产妇为什么不能吃盐 原因有这几点

很多人都应该听说过，产妇坐月子期间饮食应少放盐，有的甚至都没放盐。那么，这是为什么呢？下面一起来看看吧。

产妇为什么不能吃盐

盐是一种调味品，炒菜等都是要放盐的，如果不放盐炒出来的菜是不好吃的，没有味道的，很难吃得下。产后产妇是可以吃盐的，没有不能吃盐的说法，而且产后排汗量多，是会流失掉很多盐分的，那么产妇每天从食物中获取盐是可以的。

产妇为什么要少吃盐，主要有以下的原因：

1、产妇产后身子虚弱，肠胃功能也受到影响，所以盐分摄入过量是会导致产后身体出现水肿的情况，而且也会加重肠胃的负担。

2、产妇过量食用盐，对肾脏和膀胱的影响也是很多的，那么产妇产后可能打喷嚏就会出现漏尿的情况。

3、产后的孕妈是要哺乳喂养的，如果产妇摄入过量的盐分是会影响奶水的，那么宝宝喝到的奶水也是受到影响的，这样是不利于宝宝的身体发育的。

所以，产后的产妇食物应该都不要过咸，吃完饭后应该多喝水来稀释食物的盐分。