坐月子可以吃辣的东西吗 偶尔微辣饮食无影响

产妇坐月子是很难熬的，最难熬的不是不能出门，而是饮食太过清淡，尤其是对于习惯吃辣的重口味产妇，更难受。有些就想问，坐月子可以吃辣的东西吗？微辣的能吃吗？

原则上产妇在月子期间是可以吃辣的，吃一点儿微辣的东西不会有大的影响。但一般医生和家属都不建议产妇在月子期间吃辣，也有着充分的理由。

一、月子期间吃辣对产妇身体不好

在刚生完孩子以后，产妇身体会比较虚弱，体现在身体抵抗力弱，容易过敏，还有肠胃消化能力弱等。吃辣的时候，会刺激胃部，导致胃部的不适，同时辣味也会刺激肛门，容易引起肛门瘙痒等。

二、吃辣导致内热，会传染给宝宝

产后妈妈饮食是会影响到母乳的。吃辣容易引起内火上升的，导致奶水中也有热毒，宝宝喝了以后也会上火，比如出现口腔溃疡，肝火旺等问题。

所以，辣椒虽开胃，能不吃还是尽量不要吃，实在忍不了的产妇，可以适当吃少量辣椒。但在吃完以后，要马上食用清火消毒的食物，尽量避免吃辣椒引起身体不适。