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1-3岁宝宝春季营养食谱

日期:2023-11-27来源:妈妈好孕网人气:758+

1-3岁宝宝春季营养食谱

  春季最适合1-3岁宝宝吃的营养食谱:

  虾仁豆花羹

  材料 虾仁4只、豆花100克、鸡蛋1个。

  调料 香菜末、盐、高汤、水淀粉各适量。

  做法

  1。鸡蛋打成蛋液;虾仁洗净后,在背部划一刀,去沙线,裹上蛋液。

  2。高汤烧沸后,放入虾仁煮沸,加水淀粉勾芡后放入豆花,略煮一下,加盐调味后,撒入香菜末即可。

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