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宝宝起痱子一般涂抹什么好的快 2024宝宝长痱子如何食疗

日期:2023-05-05来源:妈妈好孕网人气:29+

宝宝起痱子一般涂抹什么好的快 2024宝宝长痱子如何食疗

痱子猖狂的季节到了,宝宝也因为痒而哭闹不休的时候,宝妈们总是心疼加头疼,但夏天越来越热,痱子天团也总是“欺负”宝宝,宝妈们也不能熟视无睹,必须与其做抗战。

宝宝起痱子一般涂抹什么好的快

1、温度法

喝水帮助体温调节:多饮水、尤其是凉开水,常喝绿豆汤及其他清凉饮料,平时吃清淡易消化的食物,少吃油腻和刺激性食物。

六个月以前宝宝:喝奶通常就已足够,不需特别喝水。

六个月后至十公斤以前:建议以每公斤每天100ml为准。

洗澡降体温:勤给宝宝洗澡,洗澡时可在水中适当加些十滴水、花露水,有防痱效果。

不要用太多的浴液、香皂,以免皮肤表面油脂流失过多。

用凉席凉垫不热醒:使用凉席凉垫,以增加透气度,汗也可以随着孔洞排出,凉爽度立即增加,搭配风扇效果更好。

室内通风散热:保持环境通风,避免过于湿热,可以适当使用空调降温,但是不宜一整天开着空调,要勤开窗保持空气流通。温度保持在28℃左右为宜。

2、干爽法

身体保持干爽:注意宝宝的皮肤清洁,如果宝宝易出汗,应用毛巾擦拭,勤换洗衣服,保持皮肤清爽干燥。

天气炎热时要保证每日给宝宝用温热水洗浴2~3次。不要用热水或凉水,要用温水。

将头发剪短或扎起来:宝宝头发浓密,会影响皮肤散热,容易长痱子。但不要剃光头,因为剃头容易把头皮刮伤,引发感染。

误区:剃光头

正解:宝宝头发剪短些,女宝宝可以把头发扎起来。

纸尿裤常替换:使用纸尿裤的宝宝,腹股沟处不要过紧,浸湿后要勤更换。

3、外物法

减少宝宝哭闹:保持宝宝精神愉快,不要招惹宝宝大哭。以免宝宝出大量的汗水。

清淡消暑饮食:给宝宝吃些清淡易消化的食物,营养适当,可多补充富含蛋白质和维生素的食品,饮食中还应补充适量盐分。

eg:绿豆汤、冬瓜汤、丝瓜汤、菊花水、多吃西瓜等水果,起到清热祛暑作用。

合理使用爽身粉:宝宝洗完澡后,在容易出汗的地方或者皮肤皱褶处适当扑点爽身粉,可以保持皮肤干爽,预防长痱子。但用量一定不能过多,否则,爽身粉会堆积在皮肤上,与汗液 混合,堵塞汗腺,导致出汗不畅,更容易长痱子。扑完爽身粉后,要轻轻将多余的粉末扫掉。另外,如果要用爽身粉,得事先确认爽身粉是天然成分的,有的宝宝可 能对爽身粉中的某些成分过敏。

使用宝宝垫背巾:宝妈可在自己的手臂上放一块毛巾,垫在宝宝的脖子和身体下面,既隔热又吸汗。天气太热,还可以在毛巾里放一块用塑料袋包好的冷毛巾(湿毛巾在冰箱里冰几分钟即可),宝宝会凉快不少。

2024宝宝长痱子如何食疗

西红柿茄子软饭

(适合10个月以上的宝宝)

用料:

西红柿1/4个、茄子1/3根、米饭1小碗

做法步骤:

1将西红柿放入开水中烫1分钟,去掉皮,取1/4个,去掉籽。

2将茄子洗干净,切条状,放入沸水中焯熟,捞出。

3将茄子肉刮出,备用。

4锅中倒入适量的清水,放入西红柿块和茄子肉,煮开。

5然后倒入米饭,一边熬煮一边搅拌。直到煮成软饭的状态即可。

苦瓜泥

(8个月以上宝宝)

用料:苦瓜约40克

做法步骤:

1苦瓜洗净,煮熟,搅成泥状。

2装盘,再用汤匙喂食。

荷叶绿豆汤

(适用于6个月以上宝宝)

用料:干荷叶10g、绿豆50g、白糖适量

做法步骤:

1绿豆洗净用清水浸泡10分钟。

2锅中加入适量冷水放入洗净的干荷叶。再把绿豆倒入。

3加盖大火煮开,小伙炖煮30分钟。

4然后把荷叶捞出不要。

5加入白糖,白糖煮化绿豆开花关火。

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