婴幼儿睡觉老是晃头怎么回事 宝宝睡觉总摇头正常吗

大晚上的，宝宝好不容易睡个安稳觉，宝妈在一旁偷偷开心，可是就是有的宝宝睡觉总是爱摇头，不知道的还以为梦见了在跳“摇头舞”呢，好想拿个道具给宝宝固定下，当然了，这只是开玩笑，我们需要针对性的知道原因以及采取相关的措施~

婴幼儿睡觉老是晃头怎么回事

以下情况下的话，就没什么大问题~

01不好入睡

宝宝月龄小的睡眠可能浅睡眠次数比较多，浅睡眠在整个睡眠当中是比较不安稳的，容易出现宝宝难以入睡的情况，导致宝宝可能就会头部翻来覆去的。

02室温环境不舒适

睡觉的时候，有的宝妈可能担心宝宝会踢被子容易着凉之类的，就会给宝宝盖厚被子，或者房间的温度太高，会让宝宝不舒服从而让宝宝可能头部会出汗，通过摇头来缓解自己的不适。

同时有的宝妈早期就给宝宝使用枕头的，要知道过早给宝宝垫枕头反而会影响宝宝头颈部发育。枕头也会让有的宝宝睡觉不舒服，左右乱动。美国儿科学会表示：为避免“婴儿猝死综合征”和窒息的发生，1岁以内的宝宝不能使用枕头。

给宝宝睡觉的环境应该控制在舒适的温度范围内，害怕踢被子的可以给宝宝准备睡袋，轻松应对宝宝。

03发育中的正常现象

宝宝睡觉摇头是在发育过程中神经发育尚未成熟，就会出现。随着宝宝长大就会慢慢消失。如果只是单纯的摇头，并没有其他身体不适的情况，可能是双侧内耳发育不均衡。家长可以通过锻炼平衡的游戏。

04表达情绪

宝宝不开心或者不舒适的情况下，会通过摇头来表达自己的意愿，属于表达情绪。

比如宝宝出汗的情况下，容易产生油脂，长期不洗头的话会给宝宝带来不适合瘙痒，不会用言语表达的情况下就会用摇头来告诉家长，所以清洁头部对宝宝是很重要的。

宝宝睡觉总摇头正常吗

需要注意的情况

1缺钙的情况

宝宝缺钙的时候可能会暂时性的缺钙现象，宝宝睡觉出汗，摇头，枕秃等现象，严重的话会影响宝宝的生长发育。

注意定期给宝宝做体检，确定宝宝是否缺钙，咨询专业人员是否需要补钙，不要盲目的进行补钙。

2湿疹

湿疹是婴幼儿时期发病，主要是皮肤的瘙痒、干燥，严重的宝宝会有渗出、皮肤增厚，湿疹归根究底就是皮肤炎症。一般先从面部，逐渐向下蔓延至全身。

宝宝小，会用手蹭痒，也会通过摇头来缓解湿疹带来的痒。

3中耳炎

宝宝会通过摇头、哭闹、频繁的扯自己耳朵来表达自己的不适。

中耳炎是儿童高发疾病，但是它可以治愈的，大概70%的宝宝在两岁前至少会有一只耳朵会感染中耳炎。

中耳炎通常是由鼻涕和奶液流入咽鼓管引起的。这是因为宝宝年龄较小，中耳结构还没完全发育成熟，液体长期滞留在中耳腔里，滋生大量的细菌，导致中耳腔发炎。

患上中耳炎的宝宝经常会有耳朵疼痛的现象，这会让宝宝在吃奶时哭闹更多，因为吮吸和吞咽会对中耳带来压力，使痛感增加，如果比较严重的话则会导致宝宝体温升高发热。

要注意宝宝摇头是正常的情况，还是会出现不适的情况，需要及时的采取措施。