日期:2023-05-05来源:妈妈好孕网人气:20+
给孩子冲奶真的是一个比较讲究的活,并不是水和奶粉放在一起就能成为孩子喝的奶了,那我们应该怎么冲比较好呢,妈妈好孕网小编就来说说吧。
好多新手爸妈很容易犯奶粉冲泡的错,什么结块冲不开啊,宝宝喝了奶粉后上火啊,宝宝被烫嘴哇哇哭…一大堆的问题层出不穷
其实啊,要想为宝宝冲一杯好奶,需要注意的地方可真不少,接下来我给大家详细说一下
1.冲泡顺序要注意
奶粉冲泡顺序是最容易出错的地方,好多爸妈根本分不清先放水还是先放奶粉,还是先放奶粉后放水。也有的觉得都一样,结果是一样的
其实不然,如果先放奶粉后放水,容易出现奶粉溶解不均,结块化不开的现象
这样的冲泡奶宝宝喝了不容易消化,容易上火
正确的冲泡奶粉做法是:先放水后放奶粉,这样就能解决奶粉溶解不均的情况啦!
2.把握水和奶粉的比例
父母为了宝宝能长快点儿,奶粉和水的比例全凭感觉,在冲泡奶粉里多放奶粉的不在少数
也有的为了节省,给宝宝多放水少加点奶粉
这可不对啊,太浓和太稀的奶对宝宝都不好
奶太浓
宝宝年纪太小,肠胃还在发育,消化功能不够好
喝了太浓的奶,容易出现消化不良,便秘等情况,严重的甚至会引起肠炎等问题
奶太稀
宝宝的胃很小,就一点点大,所以饭量也不大
如果长期给宝宝太稀的奶,由于水多奶粉少,很可能会出现营养不良的情况
所以,建议按照说明上的冲调比例给宝宝冲奶粉,浓淡相宜最好
3.水温是重点
高温水
用高温水来冲奶粉,会破坏奶粉中的营养成分,还容易导致奶粉中的蛋白质变质,出现有小颗粒挂壁,沉淀的现象,影响宝宝的消化吸收
低温水
大家都知道喝凉水伤胃,如果用地温水来冲泡奶粉,除了不能很好的溶解奶粉之外,也可能伤到宝宝的肠胃
所以,给宝宝冲奶粉的水温最好用40℃-60℃
恒温器是个不错的选择,真的很好用
如果无法把控水温,宝妈们可以试试这几个小窍门:
(1)用消过毒干净的水温计测量
(2)三分之一凉开水混合三分之二热开水
(3)水滴在手腕内侧,感觉温热不烫即合适
4什么水冲奶粉
矿泉水冲奶粉
矿泉水中的磷酸盐,磷酸钙过多,宝宝消化系统还不完善,长期用矿泉水冲泡奶粉,会引起宝宝消化不良和便秘
纯净水冲奶粉
纯净水,大家认为纯净水干净,少污染,用于给宝宝冲奶粉很放心。
但是就是因为纯净水太干净了,失去普通水该有的矿物元素,缺少水中含有的益生菌等,也不适合用
其实就正常的自来水就很好啊,但是一定要烧开了用。
5.搅拌要留心
给宝宝冲奶的时候,为了让宝宝快点个饭奶粉,宝妈们不是找筷子搅拌,就是手拿奶瓶大力摇晃
在摇晃的过程中,奶液会产生大量气泡,宝宝喝了这样的奶粉,容易胀气吐奶的
在冲泡奶粉的时候,爸爸妈妈要有点耐心,可以试试温柔点的手段
现在的奶粉溶解度都很好的,对于新生宝宝,需求量也不大
我们可以把奶瓶放在两手掌心,轻轻一搓就可以了
大一点的宝宝吃的多了,咱们可以手握奶瓶的中上部,沿着同一水平方向慢慢摇晃瓶底
如果奶液中出现了气泡,先放一放,等气泡消失了再给宝宝喝
6.现冲现喝
有的妈妈为了节省时间,一次性冲泡好几瓶保温,等宝宝饿了给宝宝喝
这样容易变质,提倡现冲泡现喝最好
1.检查奶粉的保质期:
除了检查奶粉罐上标注的日期外,还要观察奶粉罐的外观,如果罐上有凸起,泄漏和生锈不能使用
2冲泡奶粉前一定记得洗手,先用流动水洗,再打上肥皂清洗20秒,指甲和手指缝隙都要洗干净
3.准备冲奶工具:首次食用的奶瓶奶嘴,必须要消毒。用过的奶瓶,每次用前,也要用专用洗洁剂清洗
4.如需加热:可在碗或者小盆里倒入热水,再将奶瓶放入热水里几分钟
加热前要摇晃奶瓶,喂奶前,先滴一两滴到手腕处感受一下,温和即可
不要在微波炉里加热
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