婴儿睡觉要穿袜子吗 婴儿睡觉穿袜子好不好

一年四季的温度不同，所以在选择宝宝袜子时厚度也应该不同。宝宝的抵抗力是比较脆弱的，在宝宝日常生活中一般都会给宝宝穿袜子，那么婴儿睡觉需要穿袜子吗？婴儿睡觉穿袜子好不好呢，哪些宝宝最好是穿袜子睡觉的。

婴儿睡觉要穿袜子吗

其实，宝宝是否应该穿袜子睡觉，妈妈应该根据情况来决定，主要看一点，看看宝宝睡觉时的脚部会不会太凉，脚部冰冷的宝宝，睡觉时要穿宽松袜子保暖。其他保暖措施做好了的话，那么就可以不用给宝宝穿袜子睡觉了。

在寒冷的天气里，盲目不给宝宝穿袜子很容易受凉。为了避免这样的情况发生，妈妈们应该适当调节室内的温度，根据室内温度来决定。尤其是在相对湿冷的南方，建议还是要给宝宝穿上袜子。

总的来说，是否应该让宝贝穿袜子睡觉，应该根据环境以及宝贝的体质来决定。另外，无论是否穿袜子睡觉，半夜都应该要留心宝贝是否踢被子哦。多注意脚部的保暖，才能更好地预防着凉感冒。

婴儿睡觉穿袜子好不好

俗话也说，头要凉脚要热。人的双脚离心脏的距离较远，血液循环比较差，而宝宝小脚部皮肤细嫩，活动又少，加上婴幼儿时期体温调节功能发育还不完善，所以，宝宝的脚部很易受凉。

而人的双脚与上呼吸道粘膜之间存在着密切的神经体液联系。如果宝宝的双脚受凉，局部血管收缩，血流减少，会反射性地引起上呼吸道粘膜内的毛细血管收缩，致使局部抵抗力下降，原来潜伏在鼻咽部的细菌、病毒，就会乘机大量繁殖，就容易使宝宝患感冒等病。

虽然睡觉穿袜子不会危害宝宝健康，但是耐寒的宝宝也可以不用穿。如果宝宝火力大，脚丫子爱出汗，妈妈可以视情况而定，不穿袜子也是可以的。

哪些宝宝需要穿袜子

刚出生不久的宝宝，他们还不能够自身调节温度，血液很难循环到身体末端，所以四肢通常是凉凉的，尤其是在冬天，宝宝更会难以适应，妈妈们一定要给宝宝穿上宽松舒适的袜子，才不会勒到宝宝的脚踝。

体质较差的宝宝，对于体质比较差的宝宝来说，身体处于虚弱的状态，很容易生病，只有穿上袜子睡觉，才能避免受凉。

一整晚都睡不热的宝宝，有的宝宝一整晚双脚都是凉凉的，除了考虑是不是被子太薄的原因外，建议给宝宝穿上袜子睡觉，能提高宝宝的睡眠质量。