九个月宝宝能吃燕麦吗 燕麦怎么做给宝宝吃

很多的人在日常生活中有有吃燕麦的习惯，那么小宝宝除了吃辅食以及米粉之外可以吃燕麦吗?其实燕麦对于宝宝来说也是很好的粗粮哦，下面妈妈好孕网的小编为大家九个月宝宝能吃燕麦吗,燕麦怎么做给宝宝吃大家一起来看吧。

九个月宝宝能吃燕麦吗

答案是肯定的，燕麦中含有的营养物质有助于孩子的各项生长发育，并且还可以让孩子养成“粗细搭配、均衡营养”的饮食原则，现在燕麦片已经是成人受欢迎的食品了，同样经过加工过的燕麦也非常适合处于生长发育阶段的幼儿的需要，因此可以给孩子多吃一些燕麦食品。

孩子吃燕麦米粉出现大便干，就应考虑对燕麦接受不好，换其它米粉。说到婴儿营养米粉，包括大米、燕麦、小米、多种谷物、糙米、藜麦等等。到底给孩子选择哪种为好呢?从营养价值上，都差不多。选择标准：1、依据父母，特别是母亲的食物种类;2、依据进食后婴儿接受度。

宝宝吃燕麦煮成糊状的粥

可以泡水泡久一点再食用，这样比较利于宝宝吞咽。

等宝宝有了咀嚼能力后再给宝宝食用

燕麦里含的粗纤维比较多，不容易消化，不要在一开始添加辅食的时候，就给宝宝添加燕麦。

观察宝宝是否有过敏反应

燕麦能够引起部分人群过敏，因此，过敏体质的宝宝在吃燕麦的时候，建议从少量开始添加，并且家长们要小心观察孩子是否有过敏反应。

不加食盐和糖

由于宝宝的肠胃功能还没有发育完善，无论是不管是煮燕麦粥，还是用燕麦打浆，都不建议加食盐和糖。

怎么培养孩子食用麦片的习惯?

1岁多的孩子要注意过敏问题，因为咀嚼能力还不太强，不太适合直接食用麦片，可以考虑选择婴儿麦片或者烹煮软后再喂食。

有不少儿童麦片会做成泡芙状，十分松脆，也会加入一些蜂蜜、糖分或者水果来增加口感。如果孩子一开始对无味麦片无感的话不妨试试看掺杂着给他们食用。

添加他们喜欢的牛奶、果汁、酸奶等饮料。发明不同的麦片制作方法，比如夏天可以做成麦片冰棍和麦片冰激凌。

这时候问题来了，不少妈妈们说，因为宝宝需要适应麦片的口感，加上本来食量不大，往往一包麦片吃了许久都没有吃完，看着很浪费……