如何让宝宝感觉快乐 怎么做增加和宝宝的互动

想要让孩子快乐不难，但首先你应该要让自己快乐。不要将所有的注意力都放在宝宝身上，保留一点个人时间，并且兼顾宝宝的心理感受，提供支持和呵护。另外，婴幼儿的睡眠和营养很重要，这能让他们健康。下面妈妈好孕网的小编为大家分享家长怎么做可以让宝宝感觉快乐，其实婴幼儿的快乐很简单，家长应多与孩子进行互动，给孩子的童年带来乐趣，让孩子享受亲子互动的快乐。

一、如何让宝宝感觉快乐？

1、适当个人时间
你是否因为太关注宝宝，忽略了自己或伴侣的需求？只有你感觉快乐，才能散播更多快乐给宝宝。因此，给自己一点个人时间，以及一点夫妻相处的时间，这能让你们更快乐。
2、宝宝身心健康
照顾宝宝不仅满足生理的需求，也应该要满足宝宝的心理需求。因此，多接触宝宝，不论抱着、背着，并且安抚宝宝的哭泣，尽量哺育母乳，都是和宝宝接触的方式。

多和宝宝互动可以让他快乐。
3、规范宝宝睡眠
宝宝的身体需要调节你的睡眠时间以保持健康的发展。你需要发展一个合适的睡眠模式。你最好和宝宝同居室，不一定要同床，但是尽可能的接近你可以让他感到安慰和安全。
4、努力满足味蕾
营养和健康食物对宝宝一样很重要，而且充足的早期营养往往对儿童的健康产生持久的影响。因此，初期你应该哺育母乳，之后再以天然的食物制作副食品，不含人工甜味剂、反式脂肪。
5、理解你的宝宝
你应该要关怀、呵护、支持你的宝宝。婴儿哭泣是他表达需求的方式，有可能是食物、关心或玩具。你不必将它当成一种操纵，而是要理解标志，提供宝宝需要的东西。

二、如何增加和宝宝的互动？

1、使用背巾携带
使用背巾可以让宝宝贴在你的胸前，接触你的皮肤，聆听你的心跳，这能让宝宝感到安全和温暖，还能安抚他的情绪。此外，这也能让你空出双手做其他的事情。
2、可一起玩游戏
对婴幼儿来说，游戏是最重要的一个活动。不论你的宝宝多大，你都可以和他玩。不会移动的婴儿，你可以拿玩具、扮鬼脸逗他笑，会移动的宝宝你可以和他玩滚球、躲猫猫。

3、多到户外散步
阳光可以提供维生素D，对宝宝的骨骼发育很重要。你可以每天到宝宝到户外散步，吸收一下维生素D和芬多精。
4、说故事和唱歌
睡前故事和催眠曲也是一个很好的互动方式。除了可以让宝宝感觉到你的关注之外，也能促进宝宝的睡眠，让他快点入睡。