日期:2023-12-11来源:妈妈好孕网人气:414+
婴儿补钙产品排行榜
由于认识到钙质对婴儿发育的重要性,很对家长发现宝宝有缺钙症状后,都想通过补钙产品来调节宝宝的体质。如今,市面上婴儿补钙品成千上万,大致归为3总类型,分别是鱼肝油、AD滴剂以及钙片。那么,怎样的补钙品最适合婴儿呢?
第一,容易吸收的。无论是直接补钙的产品还是间接补钙的产品,好的补钙品都是容易被宝宝身体所吸收的。也就是说,钙源优质。
第二,颗粒适中。如果是钙片后者是颗粒状的补钙产品,颗粒不大不小,利于宝宝咀嚼、肠消化、吸收的才是好产品。
第三,容易冲调。如果是需要冲调的补钙品,应该选择冲调简单的,太难冲调的,吸收起来也更艰难,容易增加宝宝肠胃的负担。
第四,安全健康的。不含任何防腐剂、香精等补钙产品才适合宝宝吃。
第五,口味优良的。宝宝的口味和大人不同,越接近母乳味道的补钙品更容易得到宝宝的喜爱。
婴儿缺钙有什么症状
缺钙会对婴儿的成长造成较大的影响,适当吃一些补钙产品也是无可厚非的。但如果婴儿本身不缺钙,家长却盲目给其补钙,这对婴儿来说,也是一种负担。家长们在给宝宝选择补钙产品前,请留意宝宝是否有出现下面这些缺钙的症状。
第一,睡觉不踏实。晚上睡觉容易被惊醒,而且是醒来后就哭个不停。
第二,头部出现枕秃圈。入睡困难,睡着前老是摩擦枕头,时间长了,后脑勺出现枕秃圈。
第三,夜间盗汗。晚上睡觉头部出汗严重,尤其是啼哭后出汗非常明显。
第四,脾气暴躁。精神容易烦躁,脾气暴躁,爱哭闹。
第五,湿疹严重。局部或全身出湿疹,甚至出现红斑、丘疹、水泡等。
第六,长牙时间晚。1岁半以后还没开始长牙,或者牙齿发育情况不好等。
第七,前囱门闭合的时间推迟。一般情况下,如果前囱门在1岁半以后还未闭合,属于闭合时间延迟的情况。
第八,肌肉松弛。严重缺钙时,婴儿的肌肉肌腱会比较松弛,还容易出现驼背等情况。
婴儿补钙产品怎么选择
补钙产品能帮助婴儿补充身体发育过程中所需要的钙质,让宝宝发育得更健康。但面对市面上质量参差不齐的补钙产品,家长该如何抉择呢?
技巧一:了解含钙量
市场上的补钙产品含钙量有高有低,有的高达40%,有的却只有百分之。含钙量高一些,且是无机钙的补钙产品是比较好的,家长们在选购时,需要注意这一点。但也不能选择含钙量过高的产品,以免宝宝吸收不了。
技巧二:注意离解度
离解度就是我们所说的溶解度,如果补钙产品中所含的钙质容易被溶解,则说明能更快被宝宝肠胃吸收,食用后的效果会更好。
技巧三:注意价格
无论是给宝宝买补钙产品还是买奶粉,家长要走出“只挑贵的”选购误区。不同的补钙产品所适用的人群是不同的,在选购时,选择价格适中,适合宝宝的才是最好的。
婴儿补钙产品什么时候吃好
给宝宝补钙,并不是说家长想什么时候补,或者家长觉得什么时候补合适就什么时候补。宝宝补钙不能太早也不能错过最佳时机,否则都会导致补了也无效的情况发生。那么,什么时候给婴儿吃补钙产品好呢?
第一,母乳期不用特意补钙。和牛奶、奶粉等补钙产品相比,母乳是宝宝补钙的最佳方式,母乳中含钙量高,关键是宝宝吸收好。
第二,6个月内的宝宝可以不用补钙。母乳喂养的时间较长的宝宝,在一周岁以内都可以不补钙。
第三,1岁宝宝少量补钙。如果发现宝宝确实有缺钙的症状,也不要补太多,选择一些含钙的米粉或奶粉给宝宝食用即可。如果宝宝不存在缺钙的情况,最好不要给宝宝补钙,否则容易适得其反。
总的来说,当宝宝出现缺钙的症状后,才需要根据宝宝的实际情况进行补钙,也就是给宝宝食用补钙产品。如果宝宝太小,或者缺钙不严重,家长们不要过分担心,顺其自然就行,不用格外补钙。
婴儿补钙注意事项
给宝宝补钙,不止是挑选一款补钙产品那么简单,而是需要家长选对产品、掌握补钙的正确方式,并在对的时间给宝宝补钙,这样才能确保补钙产品能起到它该发挥的作用。另外,在给宝宝补钙时,下面这些事项也是需要格外注意的。
第一,了解是否需要补
半岁以内的宝宝,直接通过母乳就能补充身体所需的钙质,不需要重复补钙。如果宝宝出现食欲不振、枕秃圈、夜间盗汗、脾气怪、前囱门闭合延迟等情况,才表示宝宝需要补钙。
第二,不能补过头
虽然钙质对婴儿的成长发育起着很重要的作用,但其他营养元素也同样具有重要作用,如果补钙补过了,婴儿体内的钙质过多,容易影响婴儿对其他营养元素的吸收,最后还可能导致婴儿出现贫血、缺锌、缺铁等症状。
第三,保证营养均衡
补钙只是为了让宝宝发育更良好,并不代表只要补钙,宝宝长得高、免疫力增强或少生病,只有宝宝摄入了均衡的营养,才能让宝宝成长得更好。
第一,注意饮食习惯
在给宝宝补钙期间,尽量让宝宝吃得更清淡一些,也不能摄入太多的蛋白质,否则容易影响钙质的吸收。家长应该给宝宝多吃一些富含维生素D的食物,促进宝宝对钙的吸收。
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