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适合6个月宝宝的食谱推荐

日期:2023-12-08来源:妈妈好孕网人气:697+

适合6个月宝宝的食谱推荐

  6个月宝宝的食谱一:芝麻粥

  原料:黑芝麻30克、大米30克、糯米20克

  制作方法:

  1、黑芝麻放入烤箱内烤熟后用碾钵钵碾碎,待用;

  2、锅中放适量清水,放入大米、糯米共同煮粥;

  3、粥将成时放入碾好的黑芝麻,再煮2~3分钟,加白糖调味即可。

  6个月宝宝的食谱二:毛豆泥

  原料:毛豆仁半碗(约100g)、水适量

  制作方法:

  1、准备好搅拌机,清水;

  2、把半碗毛豆仁放进搅拌机,加上适量清水,搅拌成泥状就可装碗。

  6个月宝宝的食谱三:梨子泥

  原料:梨1个(约120g)

  制作方法:

  1、用普通的锅把梨蒸熟,去皮;

  2、放到搅拌机里搅拌,可适量加水;成泥状时装碗即可。

  6个月宝宝的食谱四:燕麦黑芝麻粥

  原料:大米50g、燕麦25g、黑芝麻10g

  制作方法:

  1、燕麦用水泡开备用;

  2、将大米和黑芝麻煮成粥,出锅前放燕麦,再煮5分钟,放入适量白糖拌匀,即可。


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