妈妈好孕网 > 育儿 > 0-1岁 > 九个月宝宝辅食食谱精选

九个月宝宝辅食食谱精选

日期:2023-12-08来源:妈妈好孕网人气:314+

九个月宝宝辅食食谱精选

  九个月宝宝辅食食谱1:鸡肉菜粥

  材料:150克粥、15克鸡肉、10克油菜叶

  做法:先将鸡肉煮熟、切碎,菜叶焯熟、切碎,备用;然后将鸡肉加入粥中煮,加一点点盐,鸡肉煮软后加入油菜末,最后再煮1分钟即可关火。

  九个月宝宝辅食食谱2:鱼泥粥

  材料:新鲜鱼肉、粥

  做法:先将鱼洗净,去骨、刺和鱼皮;然后将鱼肉剁碎成泥,放少量料酒、葱末、盐,搅拌均匀;最后将办好的鱼泥放入煮好的烂粥或菜泥粥中煮熟即可。

  九个月宝宝辅食食谱3:肉沫面

  材料:瘦肉、挂面

  做法:先将生瘦肉洗净、剁成末,加少量葱末、料酒、盐和生淀粉,搅拌均匀;然后将挂面切成6~7厘米长,用清肉汤煮熟;最后将瘦肉倒入煮熟的挂面中继续煮,待肉熟后即可。

  九个月宝宝辅食食谱4:杏仁羹

  材料:1匙杏仁粉、1匙糖

  做法:先将杏仁粉用少许冷开水调匀;再用沸水冲开调拌成羹糊状;最后加入糖拌均匀即可。

  九个月宝宝辅食食谱5:凉拌鸡肉面

  材料:20克挂面、20克鸡肉末、10克胡萝卜泥、10克菠菜末、半个鸡蛋

  做法:先将挂面切短,用100ML高汤将煮熟,鸡蛋打成汁;然后把鸡肉末、胡萝卜泥、菠菜末一起放入高汤中,加入鸡蛋汁并搅拌均匀,用小火煮至鸡蛋熟后放凉即可。

  九个月宝宝辅食食谱6:炒挂面

  材料:20克挂面、1只大虾、20克胡萝卜、20克青菜、10克色拉油

  做法:先将虾和胡萝卜炒熟,将挂面煮熟、切短;然后将挂面加入虾、胡萝卜、青菜碎末中;最后加入少量酱油调味即可。


版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至举报,一经查实,本站将立刻删除。
原文链接:https://www.babytaobao.com/yinger/306535.html

Copyright 2005-2024 妈妈好孕网 |陕ICP备2021008751号-2

本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。