土豆片敷堵奶超详细步骤 轻松告别堵奶难题

对于新生的宝宝来说，妈妈的母乳就是宝宝最好的营养品了，草牛妈妈是非常苦恼的，因为自己没有能力给宝宝最好的营养，不过奶牛妈妈也是非常的痛苦的，奶太多没有及时的排出来，堵奶的那种滋味，真的是想想就非常的痛苦！而土豆片敷乳房是众所周知缓解堵奶的好方法，但很多宝妈都不知道用土豆片敷乳房的详细步骤，以及土豆片疏通堵奶的原理是什么~本文就给大家解答一下，供参考！

土豆片消肿的原理是什么

可能很多宝妈都听说过堵奶用土豆片常温敷能够消肿，又不知道为什么，其实这是因为土豆片里面含有一种特殊的酵素，这种酵素能够对宝妈的乳房起到特殊的作用，所以可以很好的消肿和疏通奶结！而土豆片消肿的方法也非常的简单，直接用土豆片敷在自己的乳房上就可以了~

疏通奶结最简单的方法

宝妈出现堵奶和奶结的情况主要是因为乳房里面的奶水太多了，乳房的压力过大，所以很容易造成奶水的堆积，从而造成堵奶的情况~所以想要缓解自己堵奶的情况，就需要先将妈妈乳房里面的奶水排出来，缓解乳房的压力，从而缓解自己奶结的情况~如果大家出现了一些堵奶的情况，可以让宝宝帮助吮吸奶水，也可以用吸奶器帮助奶水的排出，这样就能很好的缓堵奶的情况！

热敷：热敷也是疏通奶结比较重要的方法，热敷能够促进我们乳房周围的血液流动，从而缓解乳房奶结的情况。而且热敷还能够缓解宝妈疼痛的感觉，让宝妈感觉到不那么痛苦！是减轻宝妈心理负担一个比较重要的过程！但大家需要注意的一点就是，需要控制好热敷的温度了，温度过高很容易造成烫伤，所以大家在温度的把控上，一定要注意了！

按摩：按摩是我们疏通奶结比较常用的方法，按摩能够疏通我们的乳腺，从而缓解堵奶的情况！不过大家需要注意的一点就是，乳房按摩是需要方法的，不管是部位还是力道都是很有讲究的，所以大家最好学习一下专业的按摩手法，或者是请专业的乳房推拿师，帮助缓解自己乳房的压力，从而缓解堵奶的情况！

这就是小编给大家收集的关于土豆片敷堵奶的一些解答了，大家要根据自己的情况选择合适的方法，这样才能够起到最好的效果！