7个月婴儿能吃山楂吗 山楂虽好可千万不能过度食用

宝宝的饮食一直就是父母最关心的问题，尤其是已经7个月的宝宝，正是添加辅食的年纪，日常的饮食更为重要，也许父母在护理宝宝时稍微大意，就很有可能造成宝宝生病的现象。婴幼儿时期的宝宝肠胃系统是非常脆弱，要是食用一些不利于肠胃消化和吸收的食物，那么就会导致宝宝出现积食等症状，所以有的妈妈就会考虑给宝宝吃山楂，从而帮助消化。那么7个月的婴儿能吃山楂吗？

7个月婴儿能吃山楂吗

山楂是一种健胃开脾、消食化滞以及活血化瘀的食物，具有很高的食用价值和药用价值，一般来说7个月的婴儿也是可以适当的吃一些山楂帮助肠胃的消化，由于很多的新手妈妈缺乏正确的育儿技巧，一次性让婴儿吃的过饱或者喂养方式错误，这样就很容易造成婴儿便秘或者腹泻等肠胃不适的症状，这时吃少量的山楂对肠胃的消化有很大的好处。

但是婴儿吃山楂有一定的注意事项，首先不能空腹食用，最好在餐后或者两餐之间；同时山楂千万不能过量的食用，婴幼儿的肠胃系统调理功能还不是特别的完善，一次性摄入大量的山楂入体内，很容易造成宝宝的脾胃损伤，反而对宝宝的肠胃健康不利。

同时妈妈还要注意尽量不要让宝宝吃生山楂，制熟的山楂不会对宝宝的肠胃造成刺激；同时在吃山楂前要注意卫生，在山楂的表面覆盖有大量的细菌，如果清洗不干净就会带入宝宝的体内，从而造成宝宝腹泻等不适症状。

婴儿吃的山楂做法

1.山楂泥

做法：将山楂洗净后去核对半切开，然后把山楂倒入盐水中浸泡备用；再将泡好的山楂倒入榨汁机中制成山楂汁，将制好的山楂汁倒入奶锅中，开小火慢慢的熬制，将山楂煮制粘稠的糊状以后倒入碗中，待其温凉后喂给宝宝食用。

2.山楂雪梨水

做法：将雪梨去皮洗净去核，再放入盐水中浸泡后切块，同样将山楂切成两半后去核备用；准备一个奶锅，先倒入清水用大火煮开，再继续倒入雪梨、山楂和适量的冰糖同煮，用小火慢煮15分钟。

3.山楂苹果汤

做法：将山楂和大枣洗净去核切成两半，苹果去皮去核切成丁状备用；然后将锅中倒入适量的清水，先用大火煮开后加入苹果同煮，在起锅前加入适量的冰糖待其融化即可。