日期:2023-12-05来源:妈妈好孕网人气:610+
当宝宝脸干燥时,家长应该首先观察宝宝的症状,看看除了皮肤干燥之外,是否还有红斑、脱屑、瘙痒等症状。
如果仅仅是面部皮肤干燥,家长可以先尝试以下 4 个方法。
1、正确使用保湿剂
不同的保湿剂成分配比不同,导致质地也有差异。夏季空气湿润,可以给宝宝选择质地较薄的乳液和保湿露,到了干燥的季节,尤其是冬季,建议选择质地较厚的保湿霜。
另外,保湿剂要足量使用,如果涂抹后皮肤湿润有弹性,就说明用量够了。一般情况下宝宝每周需要涂抹 100 g。
2、避免穿衣过多
冬季室外温度低,特别是北方,家长担心宝宝着凉,会给宝宝穿得比较多。穿衣服太多不仅影响宝宝活动,还会引起出汗,汗液蒸发带走水分就会导致皮肤干燥。
正确判断宝宝冷暖,可以用手摸宝宝的脖子后面,如果温热但不潮湿,说明目前穿的衣物就是合适的。
关于宝宝外出如何选择衣物,给家长一个小建议,可以采用「洋葱式穿衣法」。
给宝宝一层一层的穿衣服,第一层根据运动量,如果运动量比较大选择速干透气的,如果运动量比较小选择纯棉的,柔软吸汗。第二层考虑保暖。第三层考虑抗风,根据宝宝所处的环境温度和体温随时增减,灵活方便。
3、使用加湿器
冬天为了保持室内温度,可能需要集中供暖或使用取暖器、空调取暖,这样会使空气湿度下降,导致宝宝脸干燥。建议家长在室内使用加湿器,使湿度保持在 50~60% 之间。
4、控制洗澡的频率和水温
宝宝的洗澡频率应该控制在每周 1~3 次,水温不超过 37℃,每次洗澡时间控制在 5~10 分钟。
避免用毛巾或搓澡巾搓洗宝宝皮肤。沐浴时尽量只使用清水,或每周或每两周一次使用婴儿沐浴露。洗澡后 3~5 分钟内要全身涂保湿剂。
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