辅食苹果山药糕的做法 手残党妈妈也能做的美味辅食

宝宝6个月之后就应该吃辅食了，随着保健意识的增强和科技的进步，妈妈们总会细心制作很多美味的辅食。毕竟辅食关乎着宝宝的身体健康和身体发育。今天小编给大家介绍一款好吃，好营养的辅食。下面请了解下辅食苹果山药糕的做法吧！

苹果和山药都是日常生活中常见的食材，都知道它们两者很适合做宝宝辅食，可很多家长们不知道原来它们两可以合二为一，将它们搭配在一起，辅食不仅更好吃，营养更是没话说。所以在这炎热的夏天给宝宝们准备一道苹果山药糕是必须的，接下来我们就一起来学习下宝宝辅食苹果山药糕的做法吧！

宝宝辅食苹果山药糕的做法

1、苹果和山药碰撞在一起有什么惊喜呢，苹果可以增强宝宝的记忆力，山药有利于脾胃消化，健脾养胃。他们碰撞之后相当美味，香香软软的小蛋糕，宝宝们肯定爱不释手。准备食材：铁棍山药，苹果一个，鸡蛋。

2、接着将苹果和山药去皮，清洗干净后切成块状。建议妈妈们清洗山药时带上手套，谨防过敏。

3、然后把切成块的苹果和山药放入辅食料理机中，再打入一颗鸡蛋，搅拌成泥糊状。月龄越小的孩子可以打得越细些，不会影响糕点的口感。

4、好了接着在碗中（最好使用透明的玻璃碗）垫上烘焙纸，刷上薄薄一层食用油。

5、接着将搅拌好的泥糊倒入碗中，这时你会感觉打好的泥糊呈蓬松状。

6、好了紧接着盖上保鲜膜，在上面用牙签扎几个小孔，开火上锅。用小火慢慢蒸20分钟。20分钟后关火，不要着急拿下来，最后焖5-10分钟会就可以掀开保鲜膜了，焖10分钟后，蛋糕的口味会更棒。

7、接着将蛋糕去除，放凉然后切成宝宝小手易拿的小块状就行了。

苹果和山药他们融合后，制作出来的小蛋糕松松软软，入口即化，不用担心会噎着宝宝。这道糕点，做法简单营养丰富，是妈妈们不可错过的美味辅食哦！还等什么快快动手起来吧！