日期:2023-12-04来源:妈妈好孕网人气:729+
宝宝进入一岁的时候就需要像我们日常吃的主食转变了。除了一日三餐之外,相信很多宝妈都会在家给宝宝制作各种各样的小点心。点心是为了补充宝宝额外的营养,并且缓解宝宝饥饿的最主要的食物。要想点心好吃又健康,妈妈在烹饪方式上就需要多下功夫。
下面给大家介绍一岁宝宝适合吃的点心的做法。这些点心不管在颜值上还是在营养上,都会让宝宝爱上!每一道点心的做法都十分简单,宝妈赶紧学起来,有空就做给宝宝吃!
一岁宝宝简易点心做法
香蕉蛋羹
食材:香蕉1根,牛奶100ml,鸡蛋1个。
做法:1.香蕉去皮用勺子压成泥;2.鸡蛋磕入碗中打散,搅拌均匀;3.往蛋液中加入香蕉泥和牛奶一起拌匀;4.蒸锅加水烧开,将调好的香蕉蛋奶液入锅用中火蒸熟即可。
香蕉饼
食材:香蕉、面粉少许、鸡蛋一个、牛奶少量、糖少许、盐一点点、油一小勺(可省)。
做法:1.将香蕉压成泥,和所有材料混合,将材料调成饼糊;2.平底锅放一点油,将香蕉糊倒进锅里,小火煎;3.煎香一面后,翻一面继续煎。
苹果蛋饼
食材:苹果2个,鸡蛋4个,鲜奶100毫升,糖25克,色拉油适量。
做法:1.将鸡蛋打散,加入鲜奶及糖搅拌;2.将苹果去核,切成花片;3.烧热平底锅,加入油,再将蛋浆倒入锅中用小火煎;4.将苹果片铺在蛋饼上,待底部熟后再翻转煎,然后装盘。
腰带吐司卷
食材:白吐司4片,马铃薯1个,红萝卜1条,青豆仁20公克,苹果1/4颗,起司片4片,美奶滋适量。
做法:1.马铃薯蒸熟,捣成泥状;红萝卜切丁煮软;青豆仁先汆烫再泡冷水,以维持色泽鲜绿;2.苹果洗净,连皮切成小丁;起士片全部对切成两半备用;3.将马铃薯泥、红萝卜丁、青豆仁、苹果丁及美奶滋混拌均匀,做成内馅备用;4.取一片白吐司,铺上作法3中的内馅,再依照卷寿司的方式将土司卷起,最后将起士片围在土司卷的中央做为腰带即可。
磨牙饼
食材:五果粉、婴儿奶粉、蛋黄、低筋面粉、清水。
做法:1.将五果粉、婴儿奶粉、蛋黄、低筋面粉、清水充分搅拌后,揉成团,醒面20分钟;2.之后将面团擀成厚度在8毫米左右的面片,因为给宝宝磨牙用,所以不要太薄;3.使用模具印出,预热烤箱,放入中层上下火,一百七十五度,30分钟,磨牙饼就做好了。
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