8个月宝宝是否可以食用鸡蛋

新生儿期的宝宝主要是通过妈妈的母乳来获取营养，等到月份较大的时候就能适当的增加辅食来进行喂养。增加辅食不仅为宝宝的断奶做准备，还可以让宝宝通过多种途径获得营养，帮助宝宝全面健康的发育和成长。那么，8个月宝宝能不能吃鸡蛋呢？

8个月宝宝能吃鸡蛋吗

8个月的宝宝可以适当吃一些鸡蛋，鸡蛋的营养价值较高，不仅具有促进胃肠的调节的作用，还有助于宝宝的健康成长和发育，但需要尽量少吃或者不吃蛋白质，避免出现过敏的症状。如果适当的少量或微量的增加一些蛋白，宝宝没有任何的不良反应，例如过敏等症状，可以每次适当的多增加。

8个月宝宝需要补充哪些营养

1、热量。如果宝宝在此期间体重大幅度增加，大多情况下是摄入过多的热量和营养，如果宝宝个头小或发育过慢，很可能是缺乏营养和热量。宝宝需要的大部分热量大部分主要从母乳或奶粉中摄取，并逐渐转变为固体食物。

2、谷物和其他碳水化合物。日常生活中可以给宝宝两到四汤匙/日的谷类食物，有助于为宝宝提供基本所需的蛋白质、矿物质、维生素等，例如面条、粥类、全谷类麦片等。

3、水分。由于母乳或奶粉的量减少，而宝宝对水分的摄入也减少，特别是夏季，可以适当的给宝宝多补充水分。