宝宝有必要进行拉坐训练吗 拉坐训练的风险

有些妈妈为了让宝宝更早的学会坐，会对宝宝进行拉坐训练，宝宝有必要进行拉坐训练吗，有什么风险呢？怎么进行拉坐训练呢？接下来妈妈好孕网小编就来说一说。

宝宝有必要进行拉坐训练吗

世界卫生组织发布的生长发育曲线显示，宝宝辅助坐立的时间是4-8月之间，由于可见，不同宝宝的生长发育的时间并不一样，对动作掌握的能力发展也不相同。只有在宝宝超过8个月仍无法辅助坐立的时候，家长才需要带宝宝去医院进行系统检查和评估。

宝宝头后仰是什么原因

很多妈妈之所以对宝宝进行拉坐训练，主要是因为很多宝宝都会有头后仰或者竖头的情况，因此想通过拉坐训练进行纠正，其实在新生儿时期，大部分宝宝头后仰是非常正常的现象，这是因为新生儿出生后，首先要学会的就是控制自己的头颈部，由于宝宝头颈部早期力量不足、控制力不强，处于深睡期时，全身肌张力降低，无抗重力表现，这是人类的发育顺序决定的，自头部向尾部，自中央向末梢。

所以对于宝宝头后仰的问题，妈妈们也不用过于担心。

拉坐训练的风险

拉坐训练虽然在一定程度上可以训练宝宝的颈部、腰背、腹部和手臂的肌肉，但是拉坐训练也存在一定的风险。

如果拉坐操作不当，会造成宝宝肩胛带肌肉拉伤，因为宝宝的身体相比而言都是比较脆弱的，而令人比较担心的就是拉坐训练不当会损伤宝宝的颈椎和腰椎。

拉坐时，如果宝宝还缺乏控制头部的能力，头颈部力量不足，对抗重力的稳定性协调性也不佳，耐久度、持续性也不好，头在重力作用下，快速向后仰的动作，连续重复这个动作，对宝宝的脊椎有一定伤害。

如何进行拉坐训练

1、宝宝的颈部肌肉能支撑头部重量之后可以练习拉坐。让宝宝仰面躺着，妈妈坐在宝宝对面，紧紧抓住宝宝的双手，慢慢地把宝宝拉到坐姿，让他的头随着肩膀一起抬起来，稍坐片刻后，然后再轻轻把宝宝放回去。反复进行3-6次。等宝宝习惯了这个动作以后，可以让宝宝坐起来的时间稍长一点儿。

2、父母用双手扶住婴儿的腰部或腋下，扶成站姿，两腿成45度角分开，然后双手扶腰，将婴儿身体向下推按，是成坐姿，片刻再扶起。反复进行4-6次。练习时，大人动作必须轻柔，顺势进行，避免拉伤或扭伤婴儿胳膊及腰部。

3、如果拉坐时宝宝的头后仰则不应当做此练习，因为如果颈部肌肉无力，拉坐时宝宝头先后仰，坐位时颈仍无力支撑头会向前低垂。头部突然摆动会使脑内组织发生嵌顿，有出现枕骨大孔内疝的危险。宝宝应先练习俯卧用肘撑起或用手撑起，待颈部肌肉强健到会抬头再练习拉坐。