带宝宝出去玩的时候怎么防晒比较好 夏季孩子外出防晒方法2024

怎么给宝宝在夏天做好防晒的工作呢，孩子在夏天怎么做不会晒伤呢，妈妈好孕网小编就来说说吧。

俗话说一白遮三丑，一黑毁所有。一到夏天，室外就是安全结界之外的“不法之地”，妈妈们连踏出一步都要三思而后行，逼不得已得直面阳光时，更要全面武装来保护白皙的皮肤。

然而，有些妈妈却偏偏忽略了自家宝宝的防晒工作，或是防晒根本没做到位。有的妈妈认为小宝宝要多晒阳光来补钙，或是认为男宝宝晒黑点没关系。

然而!宝宝防晒工作没做好，可不只是晒黑这么简单!三岁前晒伤一次，成年后患皮肤癌的概率就会翻倍!所以，妈妈带宝宝出门时，防晒工作千万要做好。

带宝宝出去玩的时候怎么防晒比较好

物理遮蔽是基础

一到夏天，妈妈们都是全套出装来防晒，那么宝宝的物理防晒也必不可少哟!宝宝物理防晒必备品：遮阳帽+墨镜+防晒服+遮阳伞。不过在妈妈购买防晒用品时切勿顾此失彼，因为过于注重颜值而忽略了实际效用，或是为了实际效用不讲颜值。毕竟宝宝也爱美，在保证防晒效果佳、舒适透气的基础上，适当考虑宝宝的审美趣味。

防晒霜得跟上

当然简单的物理遮蔽还是不够的，宝宝外出，还得防晒霜来保驾护航。妈妈在选购防晒霜时，最好选择物理防晒霜，别购买化学防晒霜和防晒喷雾，更不要给宝宝用成人防晒霜，这些都可能对宝宝造成伤害。

其次，涂抹防晒霜的量也需谨慎，太多容易堵塞毛孔，让肌肤“难以呼吸”，少了又没有什么防晒效果。因此我们可以以小宝宝的脸为例，而防晒霜的量=宝宝的小手指指尖。至于其他裸露在外的皮肤面积，也是以宝宝小脸为衡量标尺，来确定防晒霜用量多少。

最后，防晒霜的防晒指数要根据不同场景来用。如果只是带宝宝在小区内、附近公园遛弯，选择SPF15的防晒霜即可。若是带宝宝去沙滩、郊外游玩，则要选择SPF30以上的防晒霜，才能有效达到防晒效果。

至于没有太阳的阴天，妈妈也不能懈怠了宝宝的防晒工作哦!此外，宝宝坐车外出时，最好关上车窗，并贴上防紫外线贴膜，以防紫外线伤害;如果是长时间坐车，也要事先给宝宝涂上防晒霜。避免让宝宝长时间呆在阳光充足的房间，如果是阳光直射的房间，最好关窗并拉上窗帘。

夏日骄阳过于猛烈，妈妈们做好以上这些防晒措施，尽可能减少紫外线对宝宝的伤害，这样宝宝才不会变成“小黑娃”，更不会被晒伤哦!

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