又是孩子腹泻高发期，搞清原因做好防治保健康

要问近来让家长们应接不暇的问题有哪些么，腹泻应该会“榜上有名”。正值初冬季节，天气、温度变化无常，小宝宝们适应过程比较缓慢，肠胃和免疫功能也都处于逐渐适应中，所以很容易被“攻击”。

一般来说，如果是饮食或者着凉引起的腹泻，初期家长可以根据宝宝身体的实际情况，及时干预，减轻腹泻的程度，减短腹泻的病程。如若不然，严重的或迁延时间较长的腹泻会导致胃肠道黏膜损伤等，加上肠胃不舒服，食物摄入减少，多种因素综合起来，会引起营养不良、维生素缺乏、免疫力下降等，应及时就医。此外，轮状病毒感染引起的腹泻一般是蛋花水样便或稀水便，相对水电解质的丢失比较严重，特别容易引发儿童出现脱水或电解质紊乱，如果孩子腹泻并伴有发烧、呕吐和腹痛，也应及时就医排查是否为轮状病毒感染引发。

但无论是哪种原因引起的腹泻，预防脱水、及时补充水分很重要，判断是否脱水可以根据以下几点：尿量比平时减少、皮肤弹性降低、宝宝干哭不流眼泪等。还有一些研究表明，补锌治疗可以帮助改善腹泻，并降低预后几个月内腹泻的发生率。

此外，应对孩子腹泻，饮食管理和后期保健也是需要格外注意的。在此期间，要少吃多餐，不吃油腻、刺激的食物，减轻肠胃负担。另外，婴幼儿肌肤娇嫩，要注意臀部皮肤护理，便后要用温水为孩子清洗臀部，并晾干，再涂上护臀膏等。如果是病毒原因引起的宝宝腹泻，家长要立刻带宝宝就医，遵循医嘱治疗。

多数腹泻都存在一定程度的肠道菌群紊乱，所以除了补水、补锌，正确补充益生菌调理肠道菌群平衡也能起到积极的作用。比如给孩子服用妈咪爱益生菌，帮助缓解腹泻症状，妈咪爱可以通过调整肠道内的菌群环境，补充人体有益菌，抑制有害菌，使其比例、种类、数量达到平衡状态，帮助腹泻患儿尽快康复。对感染性腹泻和抗生素滥用引起的腹泻，及其他原因的腹泻也能通过调节肠道菌群取得很好的治疗效果。妈咪爱中还含有锌等多种维生素，可以补充腹泻期间的营养流失。

日常生活中家长们要注意孩子饮食营养均衡，多带宝宝晒晒太阳，参加一些户外活动，增强身体体质。此外，腹部的保暖很重要，避免寒冷刺激，引起肠胃不适。