日期:2023-05-05来源:妈妈好孕网人气:15+
奶茶是很多人的最爱,不管是大人还是宝宝都非常喜欢喝,但奶茶大多数加入了色素,奶精等添加物,小孩子喝奶茶对身体并不好,宝宝几岁可以喝奶茶?下面妈妈好孕网小编就带来介绍。
不可否认,不管是大人还是孩子都会喜欢奶茶的味道。但我们都知道,奶茶里添加了色素、奶精和其他的添加物。
这些物质对人体没有任何的好处,大人偶尔喝还可以,但是对于两岁的宝宝而言,他们的肠胃功能还没发育完成,奶茶里的某种成分可能会造成一定的刺激,这就是有的孩子一喝奶茶就拉肚子的主要原因。
年龄还小的孩子更适合奶制品, 比如酸奶、纯牛奶等。这些食物中的蛋白质和该物质成分都很高,对孩子的身体非常有益。除此之外,家长们还应该多给孩子吃蔬菜和水果,为孩子补充绿叶素和维生素,尽可能少让他们吃零食。
一般来说,三岁之后可以适当的给宝宝喝一些奶茶,但是也要注意适量,不能喝太多。因为通常一杯奶茶量都是比较大的,如果宝宝喝太多,有可能会出现拉肚子的情况。
另外,奶茶中含有咖啡或者可可粉也不能给宝宝服用,如果要给宝宝喝,一定要注意不要点含有咖啡因或者茶一类的奶茶。
小孩喝奶茶对身体的坏处有很多,奶茶中含有一定的咖啡因,经常喝的话会让孩子过于兴奋,容易造成神经过敏,而且过于亢奋的话,孩子容易出现失眠、睡不着的情况,对第二天的精神状态大有影响。
再者,奶茶里面添加了很多奶精,奶精的主要成分是植物油或椰子油,这其中含有大量饱和脂肪酸,孩子吃多了会造成体内胆固醇升高,不利于身体健康。
而且奶茶是高糖高热量饮品,喝多了脂肪容易堆积,从而造成孩子发胖。
有些奶茶里面添加了很多食品添加剂,其中的营养价值不高,因而父母要控制好孩子喝奶茶的次数,不宜让孩子没有节制的喝,如果孩子想要喝奶茶的话,也可以在家制作,这样才有健康和营养保障。
不过已经喝过奶茶/可乐的宝宝,妈妈也不用太过焦虑,偶尔的少量的摄入,并不会对宝宝健康有深远影响,咱们心里有个数就行!
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