儿童吹空调竟然导致面瘫 如何正确吹空调

四岁小孩因为面瘫送进医院，导致面瘫原因竟是空调，很多人都觉得大热天吹空调肯定是越凉快越好，不过究竟导致面瘫的原因是什么呢，怎么正确吹空调呢，一起了解下。

为什么吹空调会导致面瘫

长时间吹空调者，其面部易受到风寒侵袭。长期受冷会使面部经络阻塞、气血不畅，面部血管因血流循环障碍而易发生挛缩，便可导致面神经出现缺血及水肿。面神经由感觉、运动和副交感神经纤维组成，对面部各个表情肌有支配作用。当面神经受损后，会失去其正常功能而无法支配表情肌，导致表情肌出现运动障碍而无法完成皱眉、闭眼、撅嘴等动作，便可造成一定程度的面瘫。

长期吹空调者因室内外温差较大且其自身免疫力降低，而易发生流行性感冒。感冒会使眼睛及鼻子出现不适，便可激活潜伏在面神经感觉纤维内的处于休眠状态的带状疱疹。带状疱疹被激活后，可在面神经的各个神经纤维内活动。当疱疹病毒感染到面神经中的运动神经纤维时，就会使面神经的运动功能明显降低或丧失而无法支配表情肌。面部表情肌出现运动功能障碍后，便会无法完成正常的闭眼、皱眉、鼓腮、撅嘴等动作，导致患侧口角下垂、眼睑不能闭合，最终形成面瘫。

如何预防吹空调面瘫

1、保证休息

保证充足的睡眠时间，注意休息，少看电视、玩电脑、避免各种精神刺激和过度疲劳，是面瘫预防的关键措施。

2、缓解压力

生活中药学会心理减压， 面对来自工作、学习、社交、家庭生活等各方面的压力时，学会自我调节，保持愉悦的心情。

3、适当锻炼

在早晨、傍晚较凉爽的时候根据自身的情况选择一些适宜的体育项目，并长期坚持下去，会使体质得到显著的提高，这是面瘫的主要预防措施。

4、膳食合理

日常饮食以清淡为主，多吃蔬菜和水果，如苹果、葡萄、梨、茄子、青椒，以维持足够的维生素摄入，因为饮食对面瘫的预防也很重要。

孩子正确安全吹空调推荐

温度适宜

夏天在室内开空调，室内室外的温差比较大，如果宝宝频繁出入，较大的温差很容易会让宝宝着凉。那么怎样的温度才比较适宜呢?如果宝宝在家中，空调温度设定不宜低于28℃。在气温较高时，可将温差调到6-7度左右;气温不太高时，可将温差调至3-5度。另外空调的风速不宜过强，一般调自动或者低速对宝宝更健康。

另外，妈妈不妨在宝宝先进入房间后再打空调，要出去时应先提前一段时间关上空调，等到室温比较接近常温后再让出去，这样就不至于过大的温差让宝宝“受不了”。妈妈还要避免让宝宝频繁的进出，以免着凉。

注意保湿

长期呆在有空调的室内，常常会口干舌躁，皮肤也容易变得很干，特别是宝宝幼嫩的肌肤，水分调节能力远不如成年人，所以更容易水分流失。所以在开空调的时候，妈妈还要注意帮宝宝保湿。40%-60%左右湿度既不利于各种“菌”的繁殖，也会让人体感觉舒适。

在开空调前，首先要多给宝宝喝水，同时在皮肤上涂抹一点润肤露。另外，妈妈也可以适当地增加室内的湿度，开启空调的加湿功能，或者在空调的风口位置放一盘水，如果空调没有自带加湿功能，妈妈也可以开着增湿器，增强室内湿度。

经常通风

开空调要注意经常开窗换气，以确保室内外空气的流通。因为空调房间一般比较密封，室内空气混浊，细菌含量就会增加，二氧化碳等有害气体浓度增高，空气质量恶化。同时，空调的过滤器过多吸附空气中的阴离子，使室内的阳离子增多。阴阳离子正常比例的失调会造成人体生理紊乱，导致不适。

因此小编建议，有新生宝宝的家庭，使用空调时，至少打开一扇窗户，保持室内空气流通。而普通情况下，一般是开机3个小时以后关机一段时间，同时开窗开门让空气对流，这样是比较健康的做法。

定期清洁

我们一般在夏天才使用空调，经过大半年的放置往往容易积累很多的灰尘。如果时间太久不清洗，布满在滤网上的毛屑、灰尘等杂质就会吹进室内，散布在空气中。宝宝一旦吸入这些物质，呼吸道就会过敏或引起咳嗽，灰尘和螨虫漫天飞，空气细菌含量增加，宝宝很容易患病。

所以，大约每隔半个月，爸妈就要把空调上的空气过滤网拆下来用大量的水冲洗，室内空气质量才能有所保障。空调器中的冷却盘也要定期清洗，这个可以向维修厂商咨询。长期生活在空调房里的宝宝，父母要保证他们每天有一定的日照时间。安装空调的房间要防止空气污染，定期开窗换气，必要时也可用药物喷熏消毒。

毛毯盖住小肚子

在空调房睡觉最担心的就是宝宝会着凉，无论夏天有多热，都要给宝宝的小肚子和小脚保暖。建议妈妈给宝宝的小肚子盖上一张毛毯，以防小肚子着凉腹泻。毛毯不需要太厚，薄薄的一层就足以，以免宝宝盖得过于严实长出痱子。

宝宝呆在空调房活动，妈妈也应该要注意保证宝宝的衣服要比大人多一件。小儿皮肤娇嫩，出汗较多，服装用料应具有柔软、吸湿、透气性好和洗涤方便的特点，以浅色的纯棉、或纯针织品为宜。