日期:2023-05-05来源:妈妈好孕网人气:19+
每个父母都希望自己的孩子长得高大,孩子身高低于同龄人也有可能是发育晚,不要随意的补钙和吃激素,避免对健康产生不好的影响,妈妈好孕网带来孩子发育晚的4大特征 孩子发育晚怎么办。
1. 嗓音较为稚嫩
很多发育较晚的孩子通常还保留着稚嫩的嗓音。因为有些发育比较早的孩子的声音一般都变得粗犷和低沉,听起来和发育较晚的孩子有明显的区别。
2. 喉结不明显
其实男孩声音发生变化和喉结的变化有一定的关系。当孩子身体发育的时候,喉结会慢慢变得凸显出来,表现出男性的基本特征。如果孩子的喉结没有发生明显,说明孩子还会在长高。
3. 身高较矮
因为身体还处在发育阶段,所以孩子的身高会低于正常孩子的身高,父母不用过分担心,当孩子身体开始发育时,身高肯定会快速的成长。
4. 不长痘
因为处于正在生长发育水平下的孩子,由于自己激素改变的原因,之前身体的相对稳定的特征就会变得不平衡,一般孩子的脸上都会长痘痘。
就算孩子处于发育晚的状态下,父母也应该注意孩日常的调理,让孩子长得更高。
1、监测身高
· 测量要求“同人、同尺、同时刻”;
· 2岁以下一般7cm/年左右;
· 4.5岁至青春期开始一般5cm/年左右;
· 青春期一般6cm/年左右。
2、均衡饮食
· 纠正不良的生活习惯:偏食、挑食;
· 甜食、含糖量很高的饮料及碳酸饮料、油炸食品等各种垃圾食品不吃或少吃。
3、加强运动
· 1岁到3岁的幼儿期:爬行、跑、跳;
· 3岁到7岁的少儿期:适宜进行室外活动,接受日光浴、做操、跑步、打球等;
· 较大年龄的孩子:适宜选择以弹跳为主的运动,如跳绳、游泳、健身操、球类运动等。
4、保证优质睡眠人的生长激素分泌的高峰是夜间,如果睡眠质量受到影响,生长激素的分泌也会受到影响,从而影响长个子。
5、心理关怀晚长的孩子因个子小,成熟慢,可引起严重的精神负担,因此心理关怀十分重要,家长不要给孩子灌输越高越好的错误观念,要多鼓励、多表扬孩子,努力给孩子营造一个自然健康的生活环境。
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