怎么提高孩子的自身安全感 孩子安全感不是很重怎么办

有的孩子比较依恋父母，有的比较独立自主，那么面对孩子的依恋性的行为，要怎么让孩子有安全感呢，妈妈好孕网小编就来说说吧。

安全型依恋的孩子学习更出色

在了解了不同类型的亲子依恋后我们知道，安全型依恋的孩子是最健康的，这些孩子在安全依恋的基础上不仅获得了自信和自我认同，而且也比较容易信任别人，对世界有善意，并觉得自己是有能力去探索外部世界的。

安斯沃斯指出，生命早期的依恋类型造成的心理影响很可能会持续终生，这些影响会给孩子的人格涂上一层底色。而安全型依恋者，他们的内在信念就是：人是安全的，大部分人都是善意的、值得信任的。因此，他能够安心地依赖别人，成为适应社会良好的人。

美国一所大学的少儿研究专家通过对174名孩子长达6年的跟踪考察，得出结论：在孩子智商一定的情况下，孩子对父母的依恋模式与程度，是影响孩子日后学业成就最明显的因素。如果孩子在生命早期能获得抚养者的亲密呵护，那么这些最终都会转化为好奇心、自信、自立、镇定和勇于克服困难等优秀的品质和能力。

此外，一个人早年的依恋类型，在很大程度上就是TA成年后发展亲密关系的原始模板。亲子间良好的依恋关系，会成为孩子一生心理健康的基石，也会滋养他内在的情感世界，影响孩子未来和他人相处的质量。

5方法，帮孩子建立安全型依恋，赶紧get!

依恋模式决定了孩子未来的幸福模式，那么家长如何做才能让孩子与自己建立安全型依恋呢?下面是几点建议：

1.12岁前父母中至少有一个要不中断地陪伴孩子

如果一个孩子吃喝拉撒睡都被照顾周到，需要抱抱时有温暖的怀抱，寂寞时有人陪着玩，亲子间有良好的互动…… ，做到这些孩子与父母就建立了非常亲密的依恋关系，孩子自然能体验到安全、爱和满足。

孩子安全型依恋关系的建立，没什么能替代父母的照料和陪伴。有研究发现，在婴幼儿阶段，如果父母总能对孩子的需求做出恰当且及时的回应，那么他日后就会成为具有安全感和独立性的人。当然，家长还要确保在任何情况下，孩子12岁前，父母中至少要有一方不中断地陪伴孩子，即不长时间地完全把孩子交给祖辈或其他人照管。

2.采用正确的分离方式

在幼儿园门口，经常会看到很多父母把孩子送进去后，偷偷溜走。还有的父母一步三回头，自己也陷在纠结的情绪中，其实这种错误的离别方式会让孩子很缺乏安全感。

正确的做法是，父母如果要离开，应该事先让孩子知晓，并告诉孩子自己什么时候会来接他，并在约定的时间准时回来。刚开始孩子可能还是会哭闹，可是几次以后，他的小脑袋里就会形成一个模糊的概念：妈妈现在离开，但是在她说的时间她一定会来接我的。慢慢地，即使不舍得妈妈离开，他也会学着控制自己的情绪。

3.关注孩子的需要，孩子有情绪时要及时回应和安抚

安全型依恋关系的建立，还需要父母关注到孩子的各种情感表达。大多数时候，孩子的表现或行为都会期待获得父母的关注及赞赏。如果能感受到父母的关注，并且知道自己发出的信号家长都能读懂，孩子就能形成一种信任和安全的感觉，这样就帮他建立了安全依恋。

而当孩子通过哭闹表达自己的情绪或要求时，家长也不要烦躁。对于孩子需求，如果父母能满足，那就尽量满足;如果是不合理或者能力之外的，则要坚定但温和地跟孩子说明理由。

4.不把自己的坏情绪传染给孩子

孩子对父母情绪的感应通常是十分敏锐的，如果父母心情好，孩子也会跟着轻松愉快;但父母若是情绪糟糕，孩子也一样会不开心。

父母之间出现争执、吵架或许在所难免，但家长要尽量在孩子面前做到情绪稳定、不失控，不当着孩子的面激烈争吵，避免将负面情绪过多地传染给孩子，这样孩子才能在与父母的关系中体验到稳定的安全感。

5.父母分别保持功能，各尽其职

妈妈要扮演的角色就是对孩子的关爱，包括衣食上的照料、跟孩子聊天等等，无论男孩女孩，在青春期前跟妈妈的关系比较亲密，都是没有问题的。爸爸也要花点时间陪孩子玩，特别是陪男孩玩各种男人的游戏和玩具，带孩子去爬山，做各种运动……，让孩子可以将爸爸视作自己偶像，并体会到有爸爸陪伴在身边的安全感。