宝宝吃偏奶了怎么办 妈妈大小奶了怎么办

很多哺乳期的妈妈都会面临宝宝吃偏奶了的问题，在喂养的过程中，妈妈大小奶较为常见，这是因为习惯单侧喂奶和自身原因所造成的，那么宝宝吃偏奶了怎么办，妈妈大小奶了怎么办？下面妈妈好孕网带来介绍。

宝宝吃偏奶了怎么办？

妈妈生产后，两侧乳房会开始分泌母乳，若一开始就出现两边乳汁分泌不均的情况，可能是两侧乳房对于泌乳激素的敏感度有所不同。

对激素不敏感的那一侧乳房，就会产生奶水较少的情况，所以也会造成奶水多的那侧乳房较大，这也与妈妈的体质有关，并不是因为喂母乳之后才导致这种情况。

如果自己的宝宝习惯吸吮一边的乳房，久而久之，也会造成该侧奶量分泌较多，而不常被吸吮的另一侧乳房则奶水越来越少，乳腺一旦减少分泌奶水的频率，乳房也会渐渐缩小。

这还可能是妈妈哺乳的姿势所导致，建议妈妈可以先让宝宝吸吮奶水较少的乳房，促进乳腺通畅，便有机会改善此情形。

奶量会有差异是正常的，妈妈不用太担心，但如果奶量已经相差超过一半以上的量时，最好可以稍微调整一下，以免长期下来使两边乳房大小出现差异。

1、胸部按摩

2、掌握“越吸越多”原则

要平衡奶量其实并不容易，最直接的方法是哪一边奶量少，就先让宝宝吸吮奶量少的那一边，尤其是在宝宝肚子饿、吸吮力强的时候。

3、增加小乳房的排奶

如果宝宝硬是不喝少的那一边，妈妈也可以选择自行挤奶，使用吸奶器吸奶时，要增加奶量较少那一边的挤奶次数，多的那一边则维持原来的次数。如此一来能避免两边分泌量差太多，造成大小奶的窘境哦。

4、改变睡姿

如果习惯侧躺，最好胸部小的一侧贴床，这样能让小的变大，不过还是尽量平躺，防止睡觉不小心压到乳房形成乳腺炎。

5、调整哺乳姿势

妈妈可能都会有一个比较顺手的喂奶姿势，且通常用一只手也比其他姿势更容易喂奶。但当你哺乳渐入佳境的时候，建议妈妈可以尝试使用不同位置。

也建议妈妈先从不那么顺手的一边开始喂，一旦这一边乳量供应不足时，就立刻换边乳房给宝宝吸吮。

宝宝可能会因为不习惯或是其他原因而哭闹，这时妈妈尽量要以轻柔的语气鼓励宝宝，并给予安慰。

出现大小奶时，一定要让宝宝多吸吮、努力追奶，不要因为宝宝不吸吮另一边奶少的乳房而放弃了。尽管给宝宝亲喂，或者妈妈还是要勤吸奶哦。

妈妈大小奶了怎么办？

1、增加小乳房的排奶

哺乳时，先让宝宝吸小的一侧，如果宝宝拒绝，可以试试边走边喂的方式安抚宝宝。

当宝宝把这一侧吸软了以后，再换较大的那一侧乳房。哺乳后，还要增加挤奶的频率，一次排乳10分钟左右。

乳房大的一侧，除了给宝宝吮吸外，还应减少额外挤奶。胀奶严重时，再少量排出一点，逐渐减少泌乳量，让两边快速达到平衡。

2、按摩乳房

乳房小的那一侧，可以经常按摩。从膻中穴开始，到天溪穴、乳根穴逐个按摩。

按摩方法为将食指指腹按在相应穴位上，指腹缓缓地按下，动作持续3秒，然后慢慢撤走手指，每个穴位按压3-5次。

3、不要攒奶

乳房小的那一侧，不要用延长喂奶间隔的方法攒积乳汁，这样不仅不会增加乳汁分泌，还会使乳汁越来越少。因此一定要让宝宝多吸吮。

4、调整睡姿

喂夜奶时，为了图方便，宝宝睡在哪一侧，经常就直接让他们吃那一侧乳房的奶水，因此妈妈哪一侧乳房小就可以让宝宝睡在那一侧，喂奶时宝宝也会先吃那一侧。

5、调整喂养姿势

如果宝宝因为奶太冲了而不愿意吃那一边乳房的奶，妈妈可以换半躺式的喂养姿势，利用重力作用，有效减缓奶速，让宝宝吃得愉快些。

为了避免形成大小奶，母乳妈妈应该学会预防，采取正确的喂养姿势，哺乳时保证每侧乳房都让宝宝吃到，一侧吃15-20分钟为宜。

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