为什么宝宝在黄昏时哭闹 新生儿黄昏闹怎么哄技巧

一些新生儿一到黄昏时刻，会出现焦躁，爱哭闹的现象，这是因为婴幼儿时期，宝宝神经发育不完善，还无法适应环境，那么，新生儿黄昏闹怎么哄？下面妈妈好孕网小编就来说说。

为什么宝宝会在黄昏时哭闹

新生宝宝一到黄昏时，就变得烦躁，爱哭闹，并伴有集中进食的现象，父母怎么哄也很难让宝宝安静下来，常见于3个月内的宝宝，这种情况我们就叫做宝宝的“黄昏焦虑症”。

一般，哭闹过后跟随的就是较长时间的睡眠。

3个月内的宝宝，是对黄昏焦虑表现得最为敏感的。一是因为宝宝的神经系统尚未成熟，宝宝分不清是白天还是黑夜，无法放松下来，又难以入睡;二是刚离开母体一时不能适应，只“记得”在妈妈肚子里时，这个时候都是妈妈走来走去活动比较频繁的时候。

其实，我们成人到了傍晚，也会觉得疲倦、劳累，但是因为成人可通过各种方式弱化这种状态，所以影响不大。

但小宝宝则因为神经发育不完全，还不能排除黄昏疲倦压力，所以只能用哭闹表达自己的不爽，无法安心吃奶，不肯乖乖睡觉，需要更多的安抚与哺乳，需要妈妈的耐心与呵护。

新生儿黄昏闹怎么哄技巧

1.多安抚、多陪伴

如果妈妈还没上班，时间不那么紧迫的话，不妨把做饭收拾的时间提前或推后，把黄昏这个时段完全让给宝宝，给他足够的关注和耐心的安抚。

2.多种方式哄睡

针对黄昏小觉，确实是一个老大难问题，这种时候，不妨大胆引入各种各样的哄睡方式，抱睡、奶睡、推车睡、汽车睡，都是可以的。因为这个小觉在半岁左右就会彻底消失，所以也不用担心养成“顽固毛病”。

睡觉，是解决黄昏闹最好的方法，如果哄睡难，推车出去走走也行，换个环境，有时候反而容易入睡。

3.并觉期的应对

如果是6个月左右，处在黄昏觉消失阶段的宝宝，确实需要一个比较痛苦的调整期，大概半个月左右。

妈妈们可以根据具体情况，比如黄昏烦躁时带出去玩一会儿，转移注意力，然后晚上提前1小时入睡。

也可以缩短黄昏觉的时间，眯上一会儿就叫醒，不过这样宝宝会比较难受。

还有种折中的方法是趁这个时间开车出去溜一圈，宝宝在车上往往很容易入睡，目的地不要太远，大概就睡上20分钟的车程，到了地方唤醒宝宝去玩耍，这样既能小憩一会儿，情绪也不会变差。

4.让他情绪发泄

如果各种方法都无法安抚宝宝，不妨让宝宝哭上一会儿，哭泣也是发泄情绪的一种方式，兴许哭一会儿累了就睡了，或者就高兴了呢。

如何区别黄昏闹和肠绞痛

肠绞痛：

1.母乳喂养后，婴儿仍然无法平静下来。一旦母乳喂养结束，婴儿会立即放声大哭，或者在睡眠半小时后继续放声大哭。

2.当刺耳的叫声停止时，婴儿的身体仍然在颤抖。

3.整个哭泣过程至少持续一个小时，甚至长达3个小时?4小时

4.同样的情况将每天在同一时间发生，永远不会在其他时间发生。

黄昏闹：

1.母乳喂养后，婴儿无法平静下来，但发了很长一段时间的牢骚，但并没有大声哭泣。最后，他厌倦了哭泣，睡着了。

2.尽管哭声很尖锐，腿也收缩到腹部，但哭声很普遍，身体也没有任何不适。

3.安慰下的哭泣可以暂停，至少可以保持安静，直到把他送进婴儿床。

4.整个哭泣过程不到半小时，或者在再次哭泣前有一个愉快的时间。

5.偶尔发生或不规则的时间段

要注意，如果婴儿哭闹的时间长，强度大，甚至伴有呕吐和流血的粘液，他应该尽快寻求医疗，以消除肠套叠、嵌顿疝和其他疾病的可能性。

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