新生儿能晒太阳吗 新生儿晒太阳要在注意什么

万物生长都需要靠太阳，很多家长也会将婴儿床放在朝阳的房间。晒太阳对新生儿的好处有很多，还能帮助新生儿去黄疸。平时新生儿晒太阳要注意什么呢。下面妈妈好孕网小编就来和大家说一说。

新生儿能晒太阳吗?

1、 晒太阳退黄疸

晒晒太阳，黄疸退的快。太阳光可以将不溶于水的胆红素转变成溶于水的光红素，通过尿液排除，有退黄的作用，称为光疗。光疗的效果与光源、暴露的面积和距离有关。

2、促进维生素D合成

晒太阳能够帮助人体获得维生素D。维生素D又叫“阳光维生素”，人体皮肤中所含的维生素D3，能被阳光中的紫外线转换成维生素D，它可以帮助人体摄取和吸收钙、磷，使宝宝的骨骼长得健壮结实。日光的红外线能扩张皮肤血管，紫外线可杀菌，适当地接受阳光照射，可促进宝宝新陈代谢和生长发育，预防佝偻病和贫血，增强机体的抗病能力。

3、帮助治疗尿布疹

太阳光可以起到干燥皮肤的作用。天气暖和时，新生儿通过晒太阳，可以促进尿布疹的消失。

新生儿晒太阳有哪些注意事项呢?

新生儿刚刚出生还需要一段时间适应周围的环境，所以在出生后的前两周，不适宜直接到室外晒太阳。爸爸妈妈如果发现宝宝在晒太阳的过程中，出现皮肤变红、出汗过多、脉搏加速，就要到阴凉处休息一会儿。晒完太阳后，要记得及时为宝宝添加衣服。因为在阳光下毛孔是打开的，回到室内容易吸收潮气，很容易引起感冒。

温馨提示：

等宝宝满月以后，爸爸妈妈们可以抱宝宝到户外晒太阳，头部和脸部一般不宜直接照射。

很多家长会担心直接抱着宝宝到户外晒太阳，空气中的灰尘会对娇嫩的宝宝造成伤害，宁可选择抱着宝宝在室内阳台上晒太阳。研究表明，隔着玻璃测试，紫外线透过不足50%，会降低日光浴的功效。如果在距窗口4米处，则紫外线更少，不足室外的2%，所以隔着玻璃晒太阳实际上作用并不大。