宝宝正确的睡觉姿势图 宝宝正确睡姿的好处

宝宝的睡觉姿势需要从小抓起，错误的睡觉姿势不利于健康的成长，需要爸妈及时的纠正，正确的睡姿好处多多，下面妈妈好孕网小编带来宝宝正确的睡觉姿势图，希望对大家有所帮助。

宝宝正确的睡觉姿势图

宝宝张嘴睡觉有事没?

宝宝喜欢趴着睡是有病吧?

宝宝为什么喜欢侧着睡啊?

1、仰卧

大部分的宝宝都提倡仰卧睡觉，这不仅仅降低了窒息的风险，还可以“解放”宝宝四肢便于活动，更能父母直接观察婴儿脸部的表情，提供及时的护理。当然也有弊端，就是溢奶的奶渍容易流入耳朵造成感染、误吸导致吸入性肺炎等情况，所以容易溢奶、吐奶、呼吸道不适的宝宝，不建议用仰卧，各方面不错的宝宝，采用仰卧的睡姿是最为正确的。

2、侧卧

这种睡姿的好处是：宝宝更有安全感，因为像是在妈妈的肚子里睡觉。同时，还能预防吐奶、溢奶造成误吸的情况，有利于胃内食物顺利进入肠道。弊端就是容易大小脸、睡偏头。所以，要采用3~4个小时左右侧交替睡，才是正确的睡姿哦~

3、俯卧

有助于帮助胸肺的发育，提高肺活量。宝宝发生吐奶状况也不会吸入气管内。缺点就是，特别容易发生窒息情况，家长要在周围看护才可以。患胃食道逆流、阻塞性呼吸道异常、斜颈等的宝宝，可尝试趴睡，以助缓解病情。

仰、侧、俯，任意一种睡姿都可以，家长可以根据宝宝的自身情况选择最适合的睡眠姿势纠正宝宝睡姿。

宝宝趴着睡属于习惯问题。而且，这非但不是病，还可以锻炼宝宝的心肺功能呢，所以一般不主张过多干预。但4个月以内的宝宝趴着睡，需要家长在旁边看护，避免被褥、枕头等捂住宝宝口鼻造成窒息情况的发生，这一点非常重要。宝宝趴着睡可谓是利弊同在吧，家长只要合理把弊端规避了，就无需过多干预宝宝。

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