二胎怎么调理身体?二胎情绪怎么控制

最近，刚生完第二胎，作为一个母亲来说，在怀孕和生完孩子期间的情绪是很大的，反复无常，对于这些应该怎么控制呢？如何掌握好身体和心理的治疗方法呢？

防二胎手忙脚乱办法：

一、老婆没耐心时，识相一点…

下班后，不管几点到家，发现老婆正在走廊上轻声地哼歌，别打扰到她，这迹象，可能表示她刚刚生气完，心不在焉地坐在走廊的椅子上发发呆。

这时请快步地走到那被老婆抛下的客厅，抱起哭哭的婴儿，清理便便，安慰小的，另一边再安慰那歇斯底里、还没穿衣，一直用拳头不停揍你、踩你脚的大宝。相信我，你所花费的这15分钟，几乎可以代表老婆一天都在应付些什么，无怪乎她会失去耐心。

二、适时的体谅

花点心思让老婆感受到更多你浓浓的爱，好比多抱抱她、摸摸她的头发、把她拉得更靠近一些。她的头发可能凌乱、出油；因为吐奶，胸口总是有奶味；有时忙得连洗澡时间都是用偷的。

多多体谅她吧！不要特别去下什么评论，告诉老婆，充满母爱的你，依旧是如此的美丽动人。

三、不要问她什么时候要去工作

别把不切实和幻想加诸在一个才刚生产完两周的女人身上，这绝对是不明智的。

四、自己搞定晚餐吧

如果你正在准备的话，也帮老婆做一份吧！月子餐有时候也会腻，加上整日穿梭在大宝闹脾气、换尿布、哄睡、日夜不停地喂奶忙碌之中，实在是没有力气好好准备晚餐。所以，时间允许的话，就帮老婆准备一下吧。

※切记把厨房收拾干净，但又不要太干净，以免老婆失望自己没办法做的跟你一样时，觉得自己连这点小任务都无法完成。

五、Hold住宝宝一下，让老婆好好吃顿饭

如果老婆要求你帮忙抱宝宝一下，就抱着吧，而不是转身把宝宝放下。至于要抱多久呢？我保证不是永远，只是让孩子的妈做一些想做的，好比空出双手，好好地吃顿饭。

六、学着向老婆一样单手吃饭

先生们，想体验老婆一边带孩子一边吃饭的感觉吗？试着用单手吃饭吧！而且最好是拿一个布偶固定在左手边，假装布偶正在吸奶，而你的另一只手则要优雅的固定盘子吃面。体会过后你就知道，一个人要带两只吃饭，真的很不容易！

七、看见老婆熟睡中？让她好好睡一下呗！

如果上述意见你都忽略了，没关系，这一点千万要记得：除非真的很重要，否则别在老婆熟睡时，吵醒她，问她一些蠢问题。

遇到问题要解决，不妨先自己找答案，做的二二六六也没关系，当然啦，老婆醒来可能会骂你一顿，说怎么做成这样，但又如何呢？至少事情是解决了，她会懂得。

最后，好好享受这段旅程吧，孩子很快就长大，这些日子很快就会过去，别忘了替自己留一些充满微笑的回忆。孩子越大睡觉也会渐渐规律，老婆也会开始慢慢带双宝的生活。身为老公呢，不需要做得很完美，但大概不希望把事情搞砸，尽量去做你能做的就对了！