日期:2023-05-06来源:妈妈好孕网人气:29+
吃青团子的季节又到了,那么清明的时候正在怀孕期能不能吃青团子呢,还处于哺乳期的妈妈可以吃青团子吗,饮食无论对于哺乳期还是怀孕期的妈妈们来说都非常的重要,以下我们一起来看看如何吃!
孕妇是可以吃艾草青团的,只要注意吃的量和速度就可以了。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行产检等。
艾草以叶入药,性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效。 艾草全草有调经止血﹑安胎止崩﹑散寒除湿之效。要注意饮食清淡,不要抽烟喝酒,孕妇多是可以食用的,但注意适量服用,不可多吃。
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