宝宝咳嗽快速止咳小妙招（6种水果止咳化痰）

小儿快速止咳的方法有：多喝水、喝止咳糖浆、含化草珊瑚、雾化吸入、吃消炎药物等方法。但是要根据具体情况具体对待的，这些方法都需要医生指导下进行服药，不要自行服用药物。

如果儿童只是偶尔咳嗽，可能只是咽喉部发痒，吃刺激性食物多引起的，有时只需要多喝水就可以缓解的。其他的方法可以口含一些草珊瑚片、金嗓子喉片、西瓜霜等药物，宝宝在身体成长阶段在中医上来讲，阳气充足，容易上火，注意运动饮水，祛火化痰。

如果儿童咳嗽严重，并且有痰液，这时候先不要盲目想着化痰止咳，先需要去医院检查看到底是什么原因引起的上呼吸道感染，并化验血和做胸透检查，查清病因，不仅要用止咳化痰的药物，还有用抗感染的药物，对症治疗，保持营养，多通风，有时甚至需要配合液体雾化吸入。

寒露时节起，天气从凉爽向寒冷过渡，昼夜温差加大，若不注意保暖，人体易出现发烧、感冒咳嗽的情况，它们是很常见的疾病，上呼吸道感染和发烧感冒都会造成咳嗽，此时除了做好保暖工作外，还需要及时吃一些滋润的食物进行护理。

下列这六种水果有化痰止咳的作用

1、吃梨缓解咳嗽

梨生吃具有化痰止咳的作用，还可以切成块和冰糖放到锅里炖成冰糖雪梨来食用。尽管沒有相关的科学证明梨对咳嗽有作用，但是梨本身具有很多的水分，能够减轻咳嗽造成的喉咙不舒服，尤其是有咽喉炎的病人，多吃梨能够很好的减轻咽部不适。

2、杏仁缓解咳嗽

杏仁中因为带有苦杏仁甙，所以具备止咳化痰和温肺祛寒的作用。如果连续出现咳嗽的情况可以食用一些杏仁，不但能够缓解咳嗽，还可以填补身体缺少的营养成分。

3、甘庶缓解咳嗽

甘庶和百合、钱冬花能够制成甘庶冬花草茶：甘蔗汁放入150克，百合花放入5克，钱冬花放入3克，放适当的水煎制15分钟就可以食用。此方法对发烧感冒咳嗽有非常好的治疗效果。甘庶虽然有止咳化痰的作用，但是甘庶的糖分较高不建议食用过多。

4、葡萄有止咳化痰作用

葡萄带有丰富的维他命和葡萄糖，可以具有化痰止咳的作用，另外葡萄中含有的维他命C还可以提高免疫力可以有效预防感冒。

5、菠萝有止咳化痰作用

菠萝含有丰富的菠萝蛋白酶，不但可以帮助病人减轻咽喉不适感和咳嗽，还可以帮助身体消化吸收食物中的蛋白、提高免疫力。但是不能食用未全熟的菠萝，如果食用了生菠萝非常容易造成味蕾不适，刺激口腔粘膜造成味觉减弱甚至暂时性失去味觉。

6、柑橘缓解咳嗽

柑橘中带有很多的维他命C和矿物质元素，维他命C可以提高免疫力和抗氧化性的作用，不但能够止咳化痰，还可以帮助身体治疗感冒。

上述的六种水果都能够对咳嗽起到较好的止咳化痰作用，但也不要食用过多。咳嗽一般是因为呼吸系统遭受刺激才会导致的，比如发烧感冒等，或者吸入其他有毒有害物质也会引起呼吸道的自我保护造成咳嗽。也可能是由别的疾病造成的，比如肺部炎症、心脑血管疾病等。

若久咳不愈要引起重视，立即到医院门诊就医。上述的六种水果是非常好的选择，既能够医治咳嗽还可以填补缺少的微量元素。同时也要适当健身增强身体的免疫力减少患病的可能。