日期:2023-12-14来源:妈妈好孕网人气:993+
新生儿不爱睡觉是生活中常见的问题,很多家长会因此而苦恼,一般来说新生儿一天的睡眠时间约为十五小时以上,若睡眠不足新生儿会有明显黑眼圈。新生儿不爱睡觉不仅会影响身体发育,对家长来说也诸多不便,因要找出新生儿不爱睡觉原因并及时纠正。
新生儿不爱睡觉的原因
1、环境原因,新生儿对环境敏感度较高,室内温度要适中,可以偏低但不要偏高,新生儿容易出汗,且要保持绝对的安静。
2、新生儿胃口特别小,进食和排泄较频繁,家长要注意新生儿不睡是否是饿了或尿了,
3、新生儿体内缺少锌元素也导致宝宝睡觉不踏实,有盗汗情况。家长要注意给孩子补锌。
新生儿不爱睡觉的预防
1、培养正确的睡眠习惯,让新生儿有意识自己应该睡觉了。
2、新生儿能量较大,在白天可适当带去户外玩,有助于睡眠。
3、营造良好的睡前氛围尽可能保持室内安静,关灯,给新生儿良好的睡眠环境。
4、日常仔细观察新生儿的睡眠信号,如新生儿有打哈欠、揉眼睛情况,要注意引导新生儿入睡。
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