菊花茶适合什么季节喝 菊花茶可以天天喝吗

一听到菊花茶首先想到的就是夏季里的饮品，这么说来菊花茶是在夏季的时候喝最好了吗？菊花茶既然后清热解毒，明目的作用那么天天喝可以吗？

菊花茶适合什么季节喝

菊花茶的饮用是不分季节的，因为不管什么季节喝都可以有美容护肤，润肠通便的效果。如果是脾胃较虚的人最好在夏秋季节喝，因为菊花是比较偏向寒性的。而且喝菊花茶的时候不要贪杯，一天一杯就可以了。

菊花茶可以天天喝吗

从人体健康的角度考虑，是不可以每天都喝菊花茶的。在平常生活当中，经常喝菊花茶能够起到美容养颜，去火，润肠通便的作用。但是，对于身体比较虚弱的，体内寒气比较重的人群来说，不太适合每天都喝菊花茶。长期喝菊花茶可能会伤害到胃。

菊花茶喝多少合适

每天喝菊花茶最好不要超过五朵，一天一次就可以了，不要把菊花茶按日常饮水量饮用。菊花茶不能喝太多，因为菊花性凉，饮用过多会导致胃寒，所以一次用量不要太多。特别是对于胃酸缺乏或者有慢性胃溃疡等疾病的人一定不要饮用过多，否则会加重病情。

菊花茶喝多了有什么副作用吗

菊花茶喝多了的副作用主要就是容易对脾胃造成一定的刺激性，容易导致出现有胃疼，或者是有反酸等情况的发生，也可能会导致经常性的腹泻的症状。建议不要经常性的应用，同时也不要一次性喝的太多，如果本身有脾胃虚弱的患者，就尽量减少喝菊花茶的情况。如果有经常上火的情况下，或者是有咽喉疼痛等情况，都可以适当的多喝一些菊花茶，可以起到清热解毒败火的作用。