日期:2023-05-06来源:妈妈好孕网人气:15+
快要到一年之中最热的时候,在这个时候喝些羊汤可以起到冬病夏治的作用,那么这羊汤要怎么熬煮才会白呢?
1、羊肉汤在熬的时候一定要掌握好火候,情况下用大火熬出的羊肉汤会更白一些,而且质地会比较浓稠,用小火熬出来的羊肉汤都是清汤,所以大家在家中熬羊肉汤时,尽量要用大火快煮。
2、在熬煮羊肉汤时,想让熬好的羊肉汤又浓又白,羊肉与水之间的比例也很重要,正常情况下它们之间的比例应该是1:1,如果放入的羊肉较少,水的数量却很多,怎样熬住羊肉汤也不会让汤又浓又白,而且煮好以后的羊肉汤口感也不会太好。
羊肉汤一般煮出来多为清汤或者白色的浓汤,若是出现了变黄的情况,多考虑是以下几种原因:
1、熬的时间太长。虽然羊肉汤熬的时间越久,汤就会越浓稠,但是熬的时间过长,也会导致汤色变黄。
2、血水没有洗干净。在熬羊肉汤时,通常会将它先放入沸水中焯去血水,若是在血水没有处理干净的情况下就用来熬汤,很可能会导致羊肉出现变黄的情况。
3、调料的原因。羊肉汤煮出来的颜色发黄还考虑与加了过多有颜色的调料引起,如:生抽、酱油等。
1、能够温中暖肾,因为从中医食疗的角度上来讲羊肉性温、味甘,入肾经,对于肾阳虚所导致的腰膝酸软、尿频、尿急、须发早白的人,脾胃虚寒所造成的腹痛、少食、恶心、呕吐的人,适当喝羊肉汤有很好的温中暖肾的作用。
2、能够补益气血,对于气血不足所造成的虚劳羸瘦、面色苍白、手脚冰凉的人,适当喝羊肉汤有很好的补血益气、缓解上述症状的作用。
羊肉汤有滋补作用,羊肉汤对妇人阴冷等对于心脾气虚所致的心悸、气短、乏力、失眠,血虚寒凝所致的脉管炎等都有辅助治疗作用。还能增强肌体的抵抗力,对病后体弱、贫血、产后气血两虚都有很大好处。
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