日期:2023-05-06来源:妈妈好孕网人气:20+
听说冬瓜荷叶茶喝了之后又减肥的效果,就想买一些试试,但是好像又听说冬瓜荷叶茶是属于寒性的,不能长期喝?到底冬瓜荷叶茶是不是属于寒性的呢?
冬瓜荷叶茶是属于凉性的,有清热解毒的作用。但是有些人喝完之后可能会出现腹泻或者腹痛等症状。所以在喝冬瓜荷叶茶的时候还是要根据自身情况来判断。
冬瓜和荷叶,两种都是凉性物质,泡水喝对身体有降火的功效,但是不可以长期饮用,若长期饮用会造成脾胃虚寒,对身体有一定的伤害。喝冬瓜荷叶茶对女性而言,具有减肥瘦身的功效,适用于肥胖的人群,对高血脂以及高血压有辅助治疗作用。冬瓜荷叶茶饮用后,还能治疗必尿系统疾病,有利尿通淋的作用,比如,出现小便不利,便秘,淋病等病症时,可以适量喝些冬瓜荷叶茶进行缓解,有清热降火的作用。
冬瓜荷叶茶真的能减肥。这与冬瓜和荷叶的除湿利尿功能有关,适用于脾虚、湿气重类型的虚胖。冬瓜味甘、微寒,归于肺和小肠经,具有利水消肿的作用,而荷叶味苦、性平,具有清暑利湿的作用。两者配伍,利水消肿效果增强,对于脾气虚弱导致的体型肥胖,当体内湿气祛除后,即可起到减肥的效果。但是如果是其他类型的肥胖,如过食肥甘厚味导致的油脂积聚造成的肥胖,采用此种方法是无效的,还是需要控制能量的摄入并配合消耗大量能量的运动,才能够达到减肥的目的。个人需要根据自身情况合理选择减肥方法。
冬瓜不仅清热解毒,而且对于减肥和美容的效果也很好。冬瓜有助于消除水肿,防止皮肤色素沉以达到美容的疗效,冬瓜种子的主要作用是引流,对治疗肺脓肿,咳嗽化痰,肠瘘、便秘等有很好的疗效。据报道,荷叶中的生物碱具有降血脂作用,并且通常在临床上用于治疗肥胖症。冬瓜荷叶茶,具有鲜美和独特的口感。冬瓜荷叶茶也是减肥和排毒,中年肥胖,过度营养茶的最佳选择。冬瓜荷叶茶不仅营养价值高,而且对健康有些很大的正向引导作用。
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