妈妈好孕网 > 养生频道 > 四季 > 秋天喝什么汤 秋季养生炖汤推荐

秋天喝什么汤 秋季养生炖汤推荐

日期:2024-04-24来源:妈妈好孕网人气:833+

秋天喝什么汤 秋季养生炖汤推荐

秋季天气干燥,应该选择一些滋补润肺的食物来给人体补充相应的营养物质。秋季炖汤可以说是最应节的,选择润燥补水的食品,可以减轻心干唇躁的症状。不妨来试试小编推荐的几款秋季养生炖汤吧。

  秋季天气干燥,应该选择一些滋补润肺的食物来给人体补充相应的营养物质。秋季炖汤可以说是最应节的,选择润燥补水的食品,可以减轻心干唇躁的症状。不妨来试试小编推荐的几款秋季养生炖汤吧。

  炖汤食谱

菱角素肉汤

  做法:

  1、将香菇泡水泡软。

  2、素火腿切块,香菜切末,菱角洗净。

  3、将菱角、香菇入锅中,加入素高汤,煮开后转小火煮熟。

  4、再加入调味料、素火腿,煮上2分钟后,洒上香菜即可。

  南瓜奶油汤

  做法:

  1、将南瓜去皮及籽后切块,再将西洋芹菜榨汁。

  2、南瓜蒸熟后,捣成泥状。

  3、南瓜泥放入锅,再加入西洋芹菜汁、高汤及鲜奶油,煮开后洒上西洋芹菜叶末即可。

12

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至举报,一经查实,本站将立刻删除。
原文链接:https://www.babytaobao.com/siji/373075.html

Copyright 2005-2024 妈妈好孕网 |陕ICP备2021008751号-2

本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。