妈妈好孕网 > 养生频道 > 四季 > 宝宝立秋养生:宝宝多吃九种食物可防秋燥

宝宝立秋养生:宝宝多吃九种食物可防秋燥

日期:2024-04-23来源:妈妈好孕网人气:230+

宝宝立秋养生:宝宝多吃九种食物可防秋燥

马上就要立秋了,天气渐渐转凉,秋燥跟着来了。如何防秋燥呢?宝宝秋季养生要注意什么?本篇为大家介绍九种食物,可帮助宝宝防秋燥。

  马上就要立秋了,天气渐渐转凉,秋燥跟着来了。如何防秋燥呢?宝宝秋季养生要注意什么?本篇为大家介绍九种食物,可帮助宝宝防秋燥。

  宝宝立秋吃什么:百合

  为宝宝补充哪些营养:百合含有淀粉,蛋白质,脂肪、矿物质和维生素等营养成分,不仅有良好的营养滋补作用,而且有润肺、止咳、清新安神的功效,还能提高宝宝的睡眠质量,让宝宝睡得更香甜。

宝宝立秋养生:宝宝多吃九种食物可防秋燥

  怎么给宝宝吃:百合可煮粥、煮糖水、蒸和炒,百合银耳粥具有滋阴润肺、健脾生津的作用。

  食物禁忌:如果是温燥引发的咳嗽,症状为:干咳无痰、咽喉发痒、口鼻干燥,此时食用百合可以缓解咳嗽。但若是凉燥导致的咳嗽,症状为:咳嗽不断、痰液清稀、后背发冷,此时就不能服用百合类清凉的食物。

  适合年龄:6个月以上

123456789

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至举报,一经查实,本站将立刻删除。
原文链接:https://www.babytaobao.com/siji/372995.html

Copyright 2005-2024 妈妈好孕网 |陕ICP备2021008751号-2

本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。