妈妈好孕网 > 养生频道 > 四季 > 消暑降燥推荐:野葛菜生鱼汤

消暑降燥推荐:野葛菜生鱼汤

日期:2024-04-23来源:妈妈好孕网人气:784+

消暑降燥推荐:野葛菜生鱼汤

炎热的夏天,不仅让人汗流浃背,而且火气大。如何才能降燥呢?小编推荐一款靓汤---野葛菜生鱼汤,可以起到消暑止渴的作用,去燥效果一流喔。

  炎热的夏天,不仅让人汗流浃背,而且火气大。如何才能降燥呢?小编推荐一款靓汤---野葛菜生鱼汤,可以起到消暑止渴的作用,去燥效果一流喔。

  用料:

野葛菜六百克,生鱼一大条,猪骨四至五块,罗汉果半个,盐少许,清水适量。

  做法:

  (1)野葛菜连根洗净;生鱼劏好,去鳞、内脏,洗净;猪骨洗净

  (2)烧滚多量清水,下全部用料,旺火烧滚,撇去浮沫,用文火煲三小时,用盐调味。

  附注:

  (1)野葛菜有清燥、下火、除烦的功效

  (2)有人不除生鱼膽而食之,认为较有营养,但生鱼吃下的污物均积存在胃中,故去鱼膽再煲汤食之更安全。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至举报,一经查实,本站将立刻删除。
原文链接:https://www.babytaobao.com/siji/372993.html

Copyright 2005-2024 妈妈好孕网 |陕ICP备2021008751号-2

本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。