日期:2024-04-20来源:妈妈好孕网人气:739+
冬季温度较低,人体要保持热量平衡,就须加强组织代谢,增加供养,如不能满足,就会消耗体内细胞的储备。此外,冬季温度过低,会导致身体抵抗力下降,导致各类疾病。所以,专家提醒:冬季科学御寒对养生十分重要。
切忌将衣服紧紧地“捆”在身上,这样不能达到保暖效果,反而会对身体造成伤害。
冬季穿衣要有一定的件数和适宜的厚度。
冬季室内外的温差太大,人体会难以适应而容易诱发感冒等疾病。
衣领过紧会使颈部血管受到压迫,使血液不能正常输送,从而导致颈椎病等。
长时间戴口罩反而会降低人的御寒能力,更容易感冒。
冬季御寒重点是双脚,脚最容易受寒,俗话说“暖人先暖脚”。
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至举报,一经查实,本站将立刻删除。
原文链接:https://www.babytaobao.com/siji/371872.html
Copyright 2005-2024 妈妈好孕网 |陕ICP备2021008751号-2
本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。