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夏季室内过敏要小心

日期:2023-09-22来源:妈妈好孕网人气:360+

养生导读

:谈到过敏,许多人都会认为春、秋季节是高发期。但是,中国健康教育协会出具的一份报告却显示,夏季是一年中过敏最高发的时节。专家指出,夏季室内的空气污染要比户外空气污染高出4至5倍。一些细菌在夏季家庭中容易滋生,但又不易被人察觉,这些细菌却是人们皮肤过敏的直接杀手。  

家里过敏元凶有哪些

  

一、蟑螂  一般在潮湿的环境里更易生长。清除屋内有漏水和积水的地方是重点,力求保持厨房的清洁;使用热水清洁器皿以及烹饪区。  由于蟑螂需要生活在有食物和潮湿的环境中,控制蟑螂滋生可以采取以下措施。  1、保持厨房整洁并及时清洗器皿。  2、使用热水清洁器皿,定期清洗烹饪区域。  3、确保所有食物保存于密封容器中,不要将食物暴露在外。  4、勤倒垃圾。  5、在屋内无人的情况下使用杀虫剂消灭蟑螂。  6、清除有漏水和积水的地方,始终保持厨房清洁。  二、碗碟。  越是色彩亮丽,说明其含有的釉彩、涂料越多,由此带来的隐患越大。因此,新买的陶瓷餐具使用前先用食醋浸泡以溶出釉彩中的铅;同时避免用彩色陶瓷餐具盛放酸性食品。

三、灰尘  之所以会对它过敏,是由于其中的尘螨。灰尘常出现在床垫、枕头、被褥、衣服、地毯、沙发、窗帘上。此外,还会附着在织物、皮革或羽毛上,而被传播到室内其他角落。想要去除它,则应经常打扫和吸尘,夏天还要定期清洗空调过滤网和电风扇风叶片;避免选用复杂、有雕刻的家具。  避免方法。  1、选择专业防尘螨床垫和枕套。这种专用床垫和枕套能够隔离床垫中的尘螨粪便,防止过敏患者在睡觉时吸入尘螨。  2、每周用50摄氏度以上的热水清洗所有床上用品一次,消除尘螨及其粪便。可以使用具有除螨功效的洗衣液。  3、避免使用地毯或选择短绒地毯;方便每周清洗的拼块地毯也是较好的选择。  4、室内定期打扫和吸尘。  5、避免选用复杂、有雕刻的家具,少用干花、墙幔、草编挂篮等布置;选择简单、容易清洁的居室装饰和家具。  四、厨具  厨房油烟是真正的罪魁祸首。烹饪时应使用排油烟机,并保持厨房空气流通;定期清洗厨具。

  五、宠物  有毛动物是最容易引起过敏的宠物,尤其对那些已有过敏疾病的患者而言威胁更大。应每周为它们洗澡,并定期清除卧室内所有的地毯,并多多擦洗墙壁和家具;保持整个房间干净整洁。  避免方法。  最好的方法是避免接触猫、狗等宠物,这样就能彻底远离宠物身上的皮屑。  1、减少与宠物的接触,尽量避免宠物进入居室。当然,这个方法只能帮助对宠物过敏的患者减轻过敏的症状,而不能完全消除宠物过敏原。  2、另外一个选择就是放弃饲养有毛的宠物,可以饲养观赏鱼类或乌龟等宠物。  3、对于那些宠物爱好者,如果依然决定要饲养猫、狗,那么至少要做到不让宠物进入卧室,尽量减少与宠物接触的时间。专家建议从以下几点着手彻底打扫卧室:由于动物过敏原十分顽固而且具有很强的黏附性,因此必须清除卧室内所有的地毯并擦洗墙壁和家具;保持整个房间干净整洁;墙壁最好没有过多和过复杂的装饰物。  如果一定要铺地毯,选择短毛的地毯并且经常清洗。最好使用能在热水中清洗的小块地毯。  在卧室通风口处覆盖厚厚的过滤物质,如粗棉布。  每个星期为宠物洗澡,以减少空气中的过敏原。  请无宠物过敏的人在室外为宠物洗澡,去除皮屑并清洗宠物笼舍。

六、霉菌  常躲藏在墙壁上和地板夹缝中,并很容易通过敞开的门窗“登堂入室”,尤其是高温潮湿的场所更受其青睐。针对此,应保持房间的湿度和通风,防止室外霉菌进入室内。  避免方法。  1、保持房间干燥,防止室外霉菌进入室内;使用配备抑制过敏原的空气滤网的空调设备。  2、使用除湿器,控制室内湿度。  3、修补浴室、厨房和地下室的漏水处。  4、确保居室内潮湿处所的通风。  5、限制室内植物的养植,确保叶片和陶土无霉菌滋生。

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