日期:2023-08-04来源:妈妈好孕网人气:977+
瑞雪漫天飞舞,给人们带来心情愉悦的同时,也会对健康带来潜在的伤害。昨日,专家提醒市民雪天要“十防”。
一防跌倒。昨日下午5时,市中心医院急诊科主任唐汉生指着跌断腿骨前往医院就医的老人说:“下雪天,防滑、防跌、防撞对老人来说最重要。”他建议,骨质疏松的老人下雪天最好不要出门。健康关键词:[骨折][骨质疏松]
二防中风。老人血管弹性差,气温急剧变化会带来血压波动,引发中风。小知识:寒冷可使人的交感神经兴奋、血液中的儿茶酚胺增多,导致全身血管收缩。同时,气温较低时,人体排汗减少,血容量相对增多,这些原因都可使血压升高,促发脑溢血。因此,首先要重视高血压、冠心病、糖尿病、动脉硬化等原发疾病的治疗,其次注意发现中风先兆,如突然眩晕、剧烈头痛、视物不清、肢体麻木等。健康关键词:[中风]
三防心脏病。包括心绞痛、心肌梗塞等。小知识:隆冬季节与冬末初春为急性肌梗塞的两个发病高峰期,其原因除了气温偏低
刺激人体交感神经,引起血管收缩外,寒冷还能增加血中纤维蛋白原含量,血液粘稠度增高,易导致血栓形成而阻塞冠状血管。此外,病变的冠状动脉对冷刺激特别敏感,遇冷收缩,甚至使血管闭塞,导致心肌缺血缺氧,诱发心绞痛,重者发生心肌梗塞。因此,老年人应重视防寒保暖,根据天气变化随时增添衣服、被褥,以防寒冷侵袭;还要定期进行心血管系统体检,在医生指导下选用溶栓、降脂、扩血管和防心肌缺血、缺氧药物。健康关键词:[心绞痛][心肌梗塞]四防消化道溃疡。寒冷是胃溃疡的诱发因素,连日来医院收治的消化道出血病人明显增多。小知识:这时由于寒冷刺激人的神经系统兴奋性增高,支配内脏的植物神经处于紧张状态,在副交感神经的反射作用下,致使胃肠凋节功能发生紊乱,胃酸分泌增多,进而刺激胃粘膜或溃疡面,使胃产生痉挛性收缩,造成胃自身缺血、缺氧,从而引起胃病复发。因此,要注意胃的保暖和饮食调养,日常膳食应以温软淡素、易消化为宜,做到少
食多餐、定时定量,忌食生冷,戒烟戒酒,还可选服一些温胃暖脾的中成药。健康关键词:[胃溃疡]五防呼吸道疾病。包括感冒、咳嗽、肺炎等。健康关键词:[感冒][咳嗽]
六防煤气中毒。利用煤气洗澡或用煤炉取暖,都可能引起一氧化碳中毒。
七防虚脱。老人长时间用热水洗澡,很容易发生虚脱而晕倒。该院内科门诊主任李奇凡提醒,此时应让虚脱者平卧,并口服温盐水。八防晨练病。天气寒冷时一些老人坚持早锻炼,因身体未适应露天环境,很容易发生心慌、胸闷或低血糖反应。
九防烫伤。用热水袋给老人或婴儿取暖,因他们对温度不敏感,很容易发生烫伤。健康关键词:[烫伤]
十防不当御寒方式。包括门窗紧闭不通风、钻进被窝蒙头睡等。专家说,大雪天气虽不会直接导致疾病,但市民应注重上述细节,确保健康。
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至举报,一经查实,本站将立刻删除。
原文链接:https://www.babytaobao.com/siji/273101.html
上一篇:克服冬天里的八个尴尬
下一篇:老人冬防暖气燥
Copyright 2005-2024 妈妈好孕网 |陕ICP备2021008751号-2
本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。