蜂蜜解渴吗 润燥补水对症疗法 蜂蜜水解口渴

润燥补水对症疗法蜂蜜水解口渴的原理其实很简单，但是在蜂蜜的滋润中，它还是浓缩很多营养物质的，比如水分、果糖、葡萄糖、蔗糖等，且含有维生素B族、维生素C、维生素E等营养素，所以是很好的补水食物。下面我们就来看润燥补水喝什么汤吧。

润燥补水配方

1、雪梨银耳雪梨猪脚汤

雪梨1个、银耳5克、梨1个、冰糖适量。雪梨削皮切块，银耳用清水泡发后与梨同煮汤。梨具有生津润燥、清热化痰等功效，是防治秋燥的良好食品。梨具有清热降火、润肺去燥的作用，这个对秋燥引起的咳嗽效果非常好。

2、白萝卜生橄榄汁

白萝卜半个、生橄榄5克、冰糖适量。把白萝卜洗干净，切块后备用。把橄榄放在榨汁机中榨成汁。把榨好的汁与生橄榄放在一起，再把榨好的汁与冰糖一起放在杯中，用开水冲调后饮用。这个吃法对治疗秋燥咳嗽有很好的疗效。

3、萝卜蜂蜜

蜂蜜1匙、白胡椒5粒、白胡椒碎各1匙、香油1茶匙、盐1/4茶匙。将白胡椒碎置于牛奶中搅拌均匀;之后倒入杯中，倒入蜂蜜搅拌均匀即可饮用。每天早晚各一杯。

4、萝卜蜂蜜汁

白萝卜洗净，去皮切碎，放入榨汁机中压榨成汁;蜂蜜1匙、白胡椒碎少许、麻黄、蜜糖少许、麻黄各1匙、水1杯。一起放入锅中，煮沸后再煮5分钟，滤去渣质，加入适量蜂蜜搅匀即可。早晚各饮一份。

5、白萝卜牛奶汁

白萝卜洗净，连皮切碎榨汁，放入果汁机中榨成混合汁，再放入杯子中榨成混合汁，即可饮用。此汁具有促进胃肠蠕动、消除便秘等功效，对防治积食便秘具有一定的效果。