如何预防春季过敏性哮喘 春季预防哮喘六技巧 防止接触过敏原

春季预防哮喘六技巧防止接触过敏原

近日，美国某网站在论坛上撰文说，目前流行的哮喘是一种慢性呼吸道疾病，而哮喘发作和过敏则会引起人体免疫力下降，容易导致呼吸道疾病。哮喘专家指出，哮喘是由“癌”和“癌”引起的一种很常见的疾病，因此，哮喘患者要引起重视，及时到医院治疗。哮喘专家表示，哮喘患者在生活中应注意加强锻炼，增强抵抗力，积极配合医生治疗。

一、哮喘患者注意事项

1、注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物。

2、保持精神愉快和情绪稳定，避免精神刺激和情绪波动。

3、积极参加锻炼，增强体质。

4、饮食均衡，不要过多的摄入高脂肪和高胆固醇的食物。

5、保证营养均衡，不要暴饮暴食，多吃蔬菜、水果，以补充身体所需要的各种维生素和微量元素。

6、要经常运动，以促进血液循环，防止血液粘稠阻塞。

7、注意呼吸道的保养，加强锻炼，提高免疫力，以避免呼吸道疾病的发生。

8、戒烟戒酒，忌口是诱发哮喘发作的原因之一。香烟中的尼古丁能刺激呼吸道上皮细胞，使哮喘发作，哮喘发作是危险因素，戒烟者可适量减少饮酒。