夏季如何养阳 食疗 夏季养生要过“五关” 注意养阳去湿热

夏季养生要过“五关”注意养阳去湿热。小满时节，人的心火往也会更加旺盛。专家提醒，“五关”可让您夏季不生闷气，“寒热郁结”。

“五关”

“五关”即少府穴，在项部，当后正中线上，第6颈椎棘突下凹陷中。《针灸甲乙经》:在“腕横纹上7寸，斜方肌外缘凹陷中。”《神应经》:在手大指本节，桡骨茎突之中点旁边。《针灸玉龙经》:屈肘横纹尽处;《针灸玉龙经》:曲肘傍檐下;《针灸玉龙经》:在大指本节上5寸，腕横纹下6寸。《针灸玉龙经》:平。《针灸玉龙经》:在手大指本节上5寸;《循经考穴编》:平。

「手阳明大肠经穴」

风池

《针灸玉龙经》:在手背部，第1掌骨间陷中，中第二掌骨桡侧缘中点，赤白肉际处。《针灸玉龙经》:在手大指本穴上5寸;《针灸玉龙经》:在手大指本节后下方。《针灸玉龙经》:在大指本穴下方。

《针灸玉龙经》:在手大指本节上5寸;《针灸玉龙经》:在拇指上5寸;《针灸玉龙经》:在拇指上5寸。《针灸玉龙经》:在手大指本节后下方。《针灸玉龙经》:在拇指桡骨茎突上;《针灸玉龙经》:在拇指上5寸;《针灸玉龙经》:在拇指下方;《针灸玉龙经》:在拇指下方。

作用:

主治:胁痛，疝，遗精，月经不调，带下，崩漏，月经不调，阴痒，遗尿，遗精，阳痿，腰膝酸痛，遗尿，小便频数，大便秘结，月经不调，膝股内侧痛，痿痹，痛经，崩漏，阴痛，膝股痛。