夏季四防注意事项 夏季注意预防四疾病

夏季注意预防四疾病夏季预防四疾病夏季天气炎热，各种疾病，发病率也升高。那么，夏季预防疾病该怎么做呢?如何预防?下面小编给大家详细介绍了一些预防疾病的方法，供参考。

一、注意预防:

急性期或亚急性期，应避免房事，保持情绪稳定和心态好。积极治疗，根据病情给予口服药物，保持心情舒畅，防止肝炎、胃溃疡的反复发作。

二、注意饮食:

不宜进食辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜、葱、蒜等。高血压患者，多在睡眠时发生，如被子盖厚，夜晚睡觉如卧室中气温太冷，受冷而闭气，使风寒邪气入侵，以致寒邪内侵脾胃而患病。而辛辣刺激性食物能使血管扩张，加重病情，故应当忌食。如白酒、羊肉、狗肉等。

三、注意休息:

保证充足睡眠，生活规律，起居有规律，劳逸结合。