夏天颈椎 夏季颈椎发作7诱因

夏季颈椎发作7诱因

夏天气温高，趴着脖子，容易生疮。

颈椎病的出现是和天气炎热有关，夏天气温高，人体水分流失大，很容易感到口渴，这个时候可以多喝一些水，多喝水，补充维生素等，使体内水液慢趋于正常值，这样也是防止因为水、电解质紊乱引起的疾病的发生。

专家认为，夏季气温高，人体流汗多，易丢失津液，此时若能补充少量的盐分，可起到弥补人体损失津液的作用。

专家建议，夏季应适当多吃些苦味食物，如苦瓜、苦菜、芹菜等。苦味食物可入肝经、胃经，具有平肝清热、泻火解毒、凉血解毒、解郁安神等功效。同时还可吃些具有健脾利湿、开胃健脾的食物，如薏米、冬瓜、黄瓜等，可起到清热降火、健脾利湿的作用。

暑气重，脾虚湿气重:

中医认为，脾是人体的后天之本，脾胃功能主要是运化水湿，运化水湿就会水湿，因此脾虚湿气重的人，夏天可以多吃些健脾的食物，如山药、薏米、冬瓜、芡实等。

湿热黄疸:

中医认为，脾为气血生化之源，若肝气不足则水湿不化而引起小便不利，湿热黄疸则水湿泛滥。因此，湿热黄疸常表现为小便黄赤、大便溏泄、舌红苔黄、口苦咽干、舌红苔黄、大便干结等症状。湿热黄疸通常表现为小便短赤热，甚则小便淋漓不止，尿血淋漓不止，尿黄赤，大便溏泄，舌红苔黄，脉滑数。因此，湿热黄疸常表现为湿热下注的特征。

常见症状表现为小便黄赤、大便臭、小便短赤、舌苔黄腻等症状。湿热黄疸多表现为面色，口苦、口臭、尿黄、大便干结、舌红苔黄。