夏天如何预防狐臭 夏季怎么样预防腋臭,六个小窍门让你体香持久

夏季怎么样预防腋臭，六个小窍门让你体香持久，你知道有没有腋臭的原因?腋臭的出现让很多朋友很揪心。下面小编介绍一些日常小窍门，一起来看。

夏季怎么样预防腋臭

1、注意饮食

腋臭严重影响着女性的生育能力，所以平时应注意多吃些清淡、营养丰富的食品，多吃些蔬菜和水果，可有效减少汗液的流出。

2、注意个人卫生

预防腋臭首先要注意个人卫生，勤洗澡勤换内衣，保持腋窝部的干燥。

3、不要吃辛辣刺激性食物

生活中，患有腋臭的患者，不要食用过于辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、葱等，这些食物会加重患者的病情。另外，患者还要养成良好的生活习惯，不吸烟不喝酒，保持大便通畅，还应该注意个人卫生，不要穿的过厚和过于松软。