发烧可以吃山竹吗？山竹发烧后可以吃吗

山竹口味酸甜可以生津止渴开胃被称为果中皇后，那么发烧了之后可以吃山竹吗？吃山竹会不会对病情有不好的影响呢？

发烧可以吃山竹吗

可以食用

山竹是凉性的，在发烧时吃山竹可以缓解发热身体退热，同时也能补充营养成分，将山竹榨汁饮用，有利于促进排毒，使身体快速恢复。这个时候最好不要吃热性的水果，因为吃热性的水果不利于发烧者退热。山竹中富含维生素C，能增强有机体的免疫力，防止其他病毒的侵入。

不适宜人群

山竹富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会引起便秘。

含糖分较高，因此肥胖者宜少吃，糖尿病者更应忌食。

它亦含较高钾质，故肾病及心脏病人应少吃。

山竹的功效

山竹含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用，这使山竹能克榴莲之燥热。在泰国，人们将榴莲山竹视“夫妻果”。如果吃了过多榴莲上了火，吃上几个山竹就能缓解。山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。

山竹的作用

1.山竹不但具备抗氧化能力，也有助增进免疫系统健康，令人身心舒畅，整个山竹都有用途，不过因为山竹性寒必免与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃，若不慎吃过量，得用红糖煮姜茶解除。

2.山竹具有降火功效。

3.山竹主治脾虚腹泻，口渴口干，烧伤，烫伤，湿疹，口腔炎。

4.山竹汤专治青春痘：夏天容易长暗疮，也就是青春痘，山竹汤能对营养过剩及燥火较重引起

发烧了怎么办

发烧了，如果症状不是非常严重，在服用退烧药的同时可以使用物理退烧的方法来缓解发热症状。物理退烧的方法有用酒精擦拭身体来散热，或者用被子捂住全身出汗来散热。现在一般提倡无利退烧的方法，情况不严重的话建议少用抗生素注射的方法来退烧。

发烧后的饮食注意

发烧的过程中在饮食方面也要注意，最后不要食用高蛋白的食物如鸡蛋，因为蛋白质在人体中进行分解时会产生一定的热量，这让人体体表的热量也会增加，不利于发烧者退热。虽然发烧时会觉得没胃口，但是一定要进食，才能吸收营养，增强抵抗力。发烧期间要注意多饮水，多喝水不仅能加速排毒，还对退热有帮助。