吃雪糕胃疼怎么办?吃雪糕的坏处有哪些

夏天到了，冷饮肯定是少不了的，很多朋友告诉小编说吃雪糕会胃疼，这到底是怎么回事呢？吃雪糕为什么会胃疼？是雪糕引起的吗？下面我们来一起介绍下！

吃雪糕胃疼怎么办

吃雪糕胃疼都是因为肠胃不好引起的，如果你没什么大疾病的话，那么肯定是因为你有胃病，有胃病，肠胃不健康，才导致胃疼的！

胃痛多因饮食不节损伤脾胃所致，脾主运化，胃主受纳，脾虚运化功能减退，进食的食物不能及时消化则肚子不舒服，不想吃饭。

建议在中医师指导下以健脾和胃为原则，参考香砂六君子丸加减治疗，保持心情舒畅，劳逸结合，禁吃生冷。

吃雪糕的坏处有哪些

一、富含糖份，会有大量的热量在体内积聚，引起肥胖

二、冷饮对胃的刺激是很严重的，特别是胃寒者是禁忌食用冷饮的，有时会导致腹痛、食欲减退，腹泻。

三、常吃冷饮，特别是夏天，不利于人体补充水份和排汗。

四、冷饮食品的主要成分是糖，这种成分有很强的饱腹作用。如果餐前吃进这些低温食品，到吃正餐时，就不觉得饥饿，自然就没有食欲了。糖在肠道里发酵，会产生大量气体，所以爱吃冷饮的人常觉得腹胀。

五、吃入的冷饮食品过多，寒冷刺激咽部血管，使其收缩，血流量随之减少，局部抗病毒能力就会下降，所以常吃冷饮食品的人还易反复感冒，天天吃冷饮，身体就会逐渐虚弱。